7月はこう歩いた 


７月もあっと言う間に過ぎてしまったという感じが強い。今月の数字を見てみると、やはり、休日の時にはガクンと歩数が落ちている。それでもかろうじて目標の一万歩平均は達成したので、良しとする。 

歩数計を持ち始めた頃には、休日といえども散歩を励行してきっちりと歩数を確保出来ていたのだが、今月の統計を見てみると、仕事のあった日との差が著しい。
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これは、今月が Festspiel の月であった事と無関係ではないような気がする。何度も書いているが、今年のようなキツイ Festspiel は記憶にない。従って、休日の日には疲れていて散歩に出掛ける気力が無くなっていたのではないか。

今日から８月で夏休みに入った。という事は自然に歩数が稼げた、劇場までの往復という日常が無くなる事であるから、しっかりと自己管理をして、規則正しく散歩に出ないとひどい数字になりそうである。 

Posted: 2005年08月01日 (月) at 16:59 




１年前の今日は？ 　  
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