document.write('<link href= "http://okobay.ciao.jp/p-com/entry-style.css" rel="stylesheet" type="text/css" />');
document.write('<div align="center">');
document.write('<div id="com-all">');
document.write('<div id="com-title">Petit Comment</div>');
document.write('<table width="100%"><tr><td align="center">');
document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆mojo</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">ダイエットと禁煙は、よほど性根を据えないと出来るものじゃありません。22kgというのは本当にスゴイです。<br /><br />ユリアさんを褒めてあげて下さい。(^-^)vヤッタネ！</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/11 20:01 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://homepage.mac.com/mojoworking/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞ mojo さん、<br>これまでにも何度か挑戦しているのですが、今回のはどうやらうまくいってるようです。ただ、それを維持できるかどうかが問題。まだ一波乱も二波乱もありそうな気はしますが…。(^_^;)</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/11 23:24 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆miho</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">22kg...どうやって痩せたんですか！？　ぜひ、ぜひ、ぜひ、教えてください！その時の過程を書いたブログがあったのでしょうか？しまった〜！見落とした〜！（本気で悔しがってる）</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/12 02:14 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://nykuma.ciao.jp/yamalog/ target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆kohatchan</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞やはり痩せてるっていうのはボーイフレンド捜しには武器だねっ！<br>統計数値より、この一言に尽きます！<br>数学、物理大嫌いなのに大学では経営工学（統計学）を選んだ僕が保証します。「結果と実益」です(^_^;。<br>それにしても22ｋｇとはマイクロダイエットならグランプリを狙えますね。<br><br>我が家の娘二人は、子供の頃から甘いものに手を出さなかったせいかダイエットの心配はないようです。<br>ボーイフレンド捜しの現状については確かめようがありませんが....(^_^;。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/12 05:33 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://homepage.mac.com/kohatchan/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆まりこ</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">私は、自分の標準体重からここ数年で25キロ太ってしまったので、ユリアさんの逆ですね。<br />美容うんぬんよりも、健康に悪いのでなんとしても減量しなければならにのですが・・・・。<br />ユリアさんはどういう方法でダイエットなさったのですか？</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/12 10:56 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= mailto:mariko_alex@mac.com><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail1.png border="0" /></a></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://homepage.mac.com/mariko_alex/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆HiTsu</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">22kgのダイエットとは凄いの一言です。<br>でも、私的には１ヶ月に３人もの素敵な男の子と知りあえたよと言われたら、心配でしょうがないです。(^_^;)</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/12 11:16 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://homepage.mac.com/hitsu/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞miho さん、<br>今回成功しているのは、カロリー計算とか面倒なことがなかったからだと思います。Diäko（<a href="http://www.diaeko.de/index.htm" target="_blank">リンク</a>）というお店がミュンヘンにありますが、そこでメニューを選んで一週間分の冷凍になった食品を買ってきて、予定表に従ってそれを解凍し、食べるだけ。味の方はまずくはないそうです。<a href="http://www.diaeko.de/index.htm" target="_blank">リンク</a>のタイトルページの右側にEnglish translation of Diäko Magazin というのがあるようです。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/12 16:49 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞kohatchan さん、<br>やはりモチベーションがないと、何事も成功しないようです。(^_^;)　<br>わが家の娘３人の中では彼女だけが体重で苦労しています。小さいときからよく食べる子だったのは確かですが、甲状腺の手術をして以来ホルモンのバランスが崩れてしまったことも、太ってしまった原因です。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/12 16:53 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞まりこさん、<br>miho さんへのコメントにも書きましたが、決められたもの（一日１２００カロリー）以外は食べないこと、だけのようでした。並行してフィットネスセンターにも通っているようですが、こちらのほうはまだまだ不規則です。彼女のこれまでのダイエット歴史を見ると、それがむずかしいことだというのはよくわかります。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/12 17:19 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞ HiTsu さん、<br>ボーイフレンドのことは親が心配してもなんの役にもたちません。われわれに出来ることは結果を黙って受け入れるだけ。嬉しそうに説明してくれるだけでも良しとしています。(^_^)</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/12 17:24 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆kohatchan</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞甲状腺の手術をして以来......<br>ユリアさん自身の試練としても大変ですね。<br><br>”美味しく食べて、楽しく痩せる”なんて簡単ではないですが、節制して食べることが身につくと良いですね。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/13 00:49 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://homepage.mac.com/kohatchan/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆鼻毛石</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">へえ〜、２２kgと言うのは確かに驚きですね。たいていの<br>場合、極端なダイエットが優先されると自身の健康を<br>損ないがちですが、うまくダイエットに成功したようで<br>何よりです。<br>何事も目標に向かって努力すると言うことは、口で言う<br>のは簡単ですが、実行するのは根気が要る物ですよね。<br><br>それをこなせたユリアさんは凄いと思いますよ。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/13 13:24 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site2.png border="0" /></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞kohatchan さん、<br>&gt;節制して食べる<br>これは回りが考えるほどやさしいことではないようです。今日の日曜日は彼女の週に一度の「普通食の日」なのですが、自分自身の欲求と必死に戦っているのがよくわかりました。<br></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/13 23:13 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞鼻毛石さん、<br>かなりの減量ですから、医者と相談の上でやることが前提ですね。彼女はあと６Kg 減量したいそうですが、これからはひと月に１kgの減量にするようにと指示されたようです。わたしもそのアドヴァイスには賛成です。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/13 23:19 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table height="30"><tr><td>');
document.write('<input type="image" src="http://okobay.ciao.jp/p-com/images/reload.png" value="reload" alt="reroad" onclick="location.reload()"');
document.write('</td></tr></table>');
document.write('</td></tr></table>');
document.write('<div id="com-postbox">');
document.write('<form method="POST" action="http://okobay.ciao.jp/p-com/entry.cgi" name="form1">');

document.write('<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="2">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-item">Name<br />');
document.write(' <input type="text" name="a1" size="35" maxlength="40" value=""></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-item">Mail<br />');
document.write('<input type="text" name="a2" size="35" maxlength="40" value=""></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-item">Site<br />');
document.write('<input type="text" name="a3" size="35" maxlength="100" value=""></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-item">Message<br /><textarea name="a4" cols="35" rows="8"></textarea></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td align="center">');
document.write(' <input type="hidden" name="mode" value="regist">');
document.write('<input type="hidden" name="id" value="E1480020509">');
document.write('<input type="hidden" name="ent" value="C952619404">');
document.write('<input type="image" src="http://okobay.ciao.jp/p-com/images/post.png" value="POST" alt="POST">');
document.write('</td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');
document.write('</form>');
document.write('<table  border="0" width="100%" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td align="left"></td>');
document.write('<td align="right" class="com-pic"><a href="http://okobay.ciao.jp/p-com/delete.cgi?E1480020509" target="_blank"><img src="http://okobay.ciao.jp/p-com/images/login.png" border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');
document.write('</div>');
document.write('</div>');	
document.write('</div>');