document.write('<link href= "http://okobay.ciao.jp/p-com/entry-style.css" rel="stylesheet" type="text/css" />');
document.write('<div align="center">');
document.write('<div id="com-all">');
document.write('<div id="com-title">Petit Comment</div>');
document.write('<table width="100%"><tr><td align="center">');
document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆ぴかチュウまま</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">トースト４枚、と聞くと、日本の食パンを思い浮かべたかたはちょっとびっくりなさるかも知れませんね（笑）。日本の食パンって、大きいし、厚いですもん。<br>【篠の風】さんの召し上がったのはおそらく、ドイツでよく売られている、小さくて薄い、あの正方形のトーストブレッドかと想像します。あれだったら、私でも４枚くらいぺろりといけますね。<br>これ４枚で、日本の食パン２枚分くらいでしょうかね。日本の食パンも、いろんな厚さがあるので一概には言えませんが・・・。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/7 15:05 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site2.png border="0" /></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞ぴかチュウまま さん、<br />すっかり忘れていますが、だんだん思い出してきました。喫茶店のモーニングサービスで出されるフワフワのトーストは確かに大きかったような気がします。<br />いろいろな方々のBlogを読んでいるとそちらは悪い風邪が流行っているようです。うがいを励行して気をつけてください。(^_^)</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/7 15:23 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆kohatchan</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">16173歩はすごいですね。<br>今日は仕事で半日以上車を運転していたので記録が始まって以来最低の3520歩でした(^_^;。それでも平均は7450歩なのでまあまあとします。<br>先日カミさんのカウントが15704歩でしたが、さすがにグッタリしてました(^_^;。<br>特にノルマを設定していませんが5000歩ぐらいは歩かないとイケナイかなと思っています。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/7 17:32 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://homepage.mac.com/kohatchan/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞kohatchan さん、<br />過去一ヶ月の記録を見てみたら、16173歩というのはやはり最高の数字でした。わたしもノルマというのは設定していません。これからも気楽に、長く続けばいいな、と思っています。夕方、歩いてきたのですが、歩道の雪もかなり溶け始めていて歩きやすくなっています。明日からは天気も良くなりそうなので歩くのも楽しくなりそうです。(^_^)</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/7 18:41 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆ガーター亭亭主</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">過去の記録を見たら（１年間）、２５９３２歩なんていう日がありました。でも、過去の栄光です(^^;;)。最近のていたらくについては、自分のブログのエントリに書かせて頂きましたので、よろしければどうぞ。</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/7 21:15 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= mailto:qze01352@nifty.ne.jp><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail1.png border="0" /></a></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://falfal2.way-nifty.com/garter/ target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table  border="0" class="com-box">');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2" class="com-name">☆【篠の風】</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td colspan="2"  class="com-mess" height="30">＞ガーター亭亭主さん、<br>トラックバック、ありがとうございます。<br>今では歩数から大体の距離を思い浮かべることが出来ますが、25932歩というのは、なかなかの数字です。わが家から劇場まで徒歩で往復しても２万歩ですから。半日仕事になりますね。(^_^)</td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr >');
document.write('<td   class="com-time" width="90%">05/2/8 08:56 CET</td>');
document.write('<td  align="right"  width="10%">');
document.write('<table  border="0" cellspacing="0" cellpadding="1" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-pic"><img src=http://okobay.ciao.jp/p-com/images/mail2.png border="0" /></td>');
document.write('<td class="com-pic"><a href= http://okobay.ciao.jp/iblog/index.html target="_blank"><img src= http://okobay.ciao.jp/p-com/images/site1.png border="0" /></a></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table></td>');
document.write('</tr>');
document.write('</table>');

document.write('<table height="30"><tr><td>');
document.write('<input type="image" src="http://okobay.ciao.jp/p-com/images/reload.png" value="reload" alt="reroad" onclick="location.reload()"');
document.write('</td></tr></table>');
document.write('</td></tr></table>');
document.write('<div id="com-postbox">');
document.write('<form method="POST" action="http://okobay.ciao.jp/p-com/entry.cgi" name="form1">');

document.write('<table border="0" cellspacing="0" cellpadding="2">');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-item">Name<br />');
document.write(' <input type="text" name="a1" size="35" maxlength="40" value=""></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-item">Mail<br />');
document.write('<input type="text" name="a2" size="35" maxlength="40" value=""></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-item">Site<br />');
document.write('<input type="text" name="a3" size="35" maxlength="100" value=""></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td class="com-item">Message<br /><textarea name="a4" cols="35" rows="8"></textarea></td>');
document.write('</tr>');
document.write('<tr>');
document.write('<td align="center">');
document.write(' <input type="hidden" name="mode" value="regist">');
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document.write('<table  border="0" width="100%" height="10">');
document.write('<tr>');
document.write('<td align="left"></td>');
document.write('<td align="right" class="com-pic"><a href="http://okobay.ciao.jp/p-com/delete.cgi?E65291956" target="_blank"><img src="http://okobay.ciao.jp/p-com/images/login.png" border="0" /></a></td>');
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document.write('</table>');
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