9月25日(水)･晴れ/最高気温22度

７時起床。今日も朝８時を過ぎた頃から陽が差してきて気持ちの良い秋の日となった。日中は少し暑いと感じるほど。

９時過ぎに家を出てウォーキング。今日はまた違った道を選んで歩いてみた。距離としては昨日と同じぐらいかなと想定していたが12697歩･107分とちょっとだけ多かった。今のところはこれ以上歩くのは体力的にも時間的にも無理なような気がする。しばらくこのペースで歩いてみるつもりだ。これから冬に向かって雪が降ったりして道も悪くなるから、自然に歩数は少なくなる。

帰宅して少し早い昼食を食べたあとベッドに入って１時間の昼寝。眼が覚めてコーヒーを飲んでから庭の芝刈りを始める。今回はけっこう長く伸びていたが30分ほどで終了。それから草木に水をやって庭仕事は完了。

昨夜作って冷凍しておいた餃子が20個ほどあったので末娘の家に届けに行く。彼女も餃子は大好きだから喜んでくれた。

今日は午後５時からミュンヘン日本人会の主催で【ドイツで老後を考える日本人の生活意識】という講演会があって、それを聞きに行く予定にしていたのをすっかり忘れてしまい、夜８時を過ぎてからカレンダーを見て気がついた。面白そうなテーマだったので残念な事をした。

夕食はなにもアイデアが浮かばずブリギッテの帰りを待っていたが、彼女はカボチャスープを予定していたらしい。それをササッと作ってパンとチーズで済ませた。わたしはその前にサラミソーセージを肴に Weißbier を飲んでいたのでそれで夕食は充分。

夕食のあとはブリギッテに髪を切って貰う。