9月25日(木)･晴れときどき曇り/最高気温18度

７時起床。今朝は朝食の最中に２人の訪問者があってせわしなかった。１人は家庭医。これは仕方がない。もう１人は Johannita でアラームの取り付け。義父の腕に腕時計のように取り付け、転んだりして助けを呼ぶときに赤いボタンを押す。するとセンターに繋がって救急車が駆けつけるというもの。

そうするうちに介護婦が来て義父の着替えなどをしていく。すっかり落ち着いたのはもう11時近かった。

ブリギッテは家の中の仕事や税金書類作りがあるのでわたしが買い物に出掛ける。買い物はあまり慣れていないのでメモに全て記してから出掛けた。間違いは無かったはず。

そのあと１時間の昼寝。今日は良く眠れた。わたしが起きるのと入れ替えに今度はブリギッテが昼寝。彼女も相当疲れているはず。

午後３時過ぎにウォーキングへ。帰宅してすぐに薬局まで歩いたので今日はしっかり歩きが13075歩･110分となった。(^_^)

夕食時には次女が訪れて場を明るくしてくれた。なによりの助けである。