気温は低いが晴れ

1月18日(月)・晴れ/最高気温マイナス2度

7時起床。今朝は8時からまたまた浴室の工事人が来る予定になっていた。洗面台下の収納棚が注文通りの寸法ではなかったので作り直しで、それがようやくできてきたのだ。その他にもこまごまとした不具合を書きとめてあったので、その作業をして貰った。

結果は、全ての問題が解決したわけではなく、もう少し我慢が必要なようだ。本当にこういうことは1度や2度では終わらないというのを改めて体験する。日本でもきっと同じようなことにちがいないと思いたい。

それでも12時前に終わったので、うどんを作って昼食を済ませたあと、わたしはしばらく振りにウォーキングに出掛けることにした。外気温は氷点下という寒さだが太陽が出ていて気持ちよさそうだったのに誘われた。

いつもの道は確実に雪に覆われているので、今日はノルディックの杖を持って出掛ける。約1時間歩いて帰宅。休まずに歩いたのに新しい活量計の「早足」の数字は233歩としか示さない。これまで使っていた歩数計の「しっかり歩き」とは違うものらしい。「しっかり歩き」は20分ほど連続して歩いた数字だったが、新しい活量計の「早足」は正真正銘の早足で歩いたものを示すらしい。歩数は7908歩で、これは正確な数字だ。

帰宅して約1時間の昼寝。

夕食はアイデアが湧かないので冷凍庫の中から「マグロ」「タコ」を出して解凍し、お刺身にした。先日作った混ぜご飯もあったのでそれを解凍。今日は楽ちんで手抜きの夕食となった。

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