夏日の中、体調不良

2020年7月30日(木)・快晴/最高気温30度

7時50分起床。

昨夜はあまりよく眠れなかった。7時頃に一度目覚めてから二度寝したら妙な夢を見た。

朝食をとったあとも身体がだるく、なにをするにも辛いので再びベッドに戻る。こういう体調をドイツ人は Kreislaufstörung と言っている。いちおう熱を測ってみたけれど36度4分を平常通り。コロナの心配は無いだろう。

それから夕方まで熟睡はしなかったけれどウツラウツラしていた。ポット一杯(約1リットル)の紅茶を作っておいて、数時間おきにそれを飲む。熱中症をちょっと警戒した。

ブリギッテは15時から街中の医者で Mammographie の検査があるので2時少し前に出掛けて行った。鶏の丸焼きを食べたかったので、それを買って帰るようにと頼む。

夕食はテラスで「鶏の丸焼き」サラダ、パンを食べる。食欲はごく普通。ただ今日はノンアルコールのビールを飲むに留めた。

明日、明後日とまた暑い日が続くようなので、ここ数日は要注意である。

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