2025年2月4日(火)･晴れ一時曇り/最高気温5度

8時起床。

昨日の筋トレの疲れがまだ残っているのを感じる。特に太ももの内側。トレーナーからも「少なくとも1日は間を空けるように」と言われているので、自分を怠け者だと責めることなくゆったりと過ごした。

15時過ぎにノンアルコールの Weißbier が切れているのを思い出して買いに行く。今回は Franziskaner を買ってみる。

夜はミアのベビーシッターでカローラ宅へピンチヒッターとして出掛ける。今夜、ブリギッテは日本の「紙芝居」に関する講演会を聴きたいというので出掛けていった。

カローラは21時ごろに帰宅。外を歩くと結構寒い。帰宅して日本酒の燗酒を飲んで人心地ついた。