2025年3月7日(金)･快晴/最高気温17度

8時起床。

素晴らしいお天気の一日。

朝食のあとブリギッテはフェルディナントを連れて動物園へ。Faschingsferien で学校も休みだしこのお天気だからきっと混み合っていることだろう。

わたしは昨日行けなかったので中2日での筋トレ通い。子供達が多いだろう動物園とは反対に筋トレ場は空いていた。こんなに素晴らしいお天気の日は大人･老人は日向ぼっこのほうが良いのだろう。10種類の器具を一回りしたら結構疲れた。

帰途、ケバブ屋さんに立ち寄り Dürm を持ち帰る。家に戻ってノンアルコールのビールでそれをおいしく食べた。やはりわたしには少し量が多かったのだが完食した。定説通りに食後は胃の運動が始まり眠気が襲ってくる。

気持ち良く一時間ほどの昼寝から覚めて、ようやくベルリン小旅行の疲れも取れ、以前のペースが戻ってきた。歳をとってくるとストレスからの回復が遅くなる。

夕食のあとフェルディナントはホームシックにかかったのかベソをかき始める。まだ4歳児だからそれは仕方のないこと。夕方、FaceTimeで母親のユリアと通話したのがよくなかったようだ。