2025年5月11日(日)･快晴/最高気温22度

8時起床。

昨夜も喉の痛みで良く眠れなかった。どうやら本格的に風邪を引いてしまったらしい。今日のような素晴らしい五月の日に一日中ベッドの中に居ることになってしまった。ただ、熱が出ていないのが救い。

一体どこで感染したのだろう、と考えてみてもここ数日は人混みの中に入っていたという記憶はない。浮世絵の展覧会かな？とも思うがそれほどの混雑ではなかったし･･･。きっと油断して普段よりも薄着をして外出したのが原因かもしれない。太陽の明るい光が溢れる日だったが、空気はかなり冷たかった。

朝食のあとしばらく起きていたのだが、クシャミと鼻水がどうにも止まらず10時過ぎにベッドに戻った。数年前に日本から持って来た風邪薬「ルル」を3錠服用する。

昼に目が覚めてから熱い紅茶と昨日ブリギッテがオルデンブルクから持って来た Zuckerkuchen を食べる。そのあと14時ごろからまたベッドへ。夕方の17時ごろまで眠った。

18時過ぎに夕食。これで昨日作ったカレーを完食。カレーライスも美味しく食べられたので味覚も正常のようだ。19時過ぎに再びベッドへ。

ふと数十年前の夏に、まだ20歳台だったけれど日本で似たような経験をしたことを思いだした。しかしあの時は熱もありビッショリと汗も掻いた本格的な風邪だった。

本来なら今日は Kieser Training へ行く日だったが、まあ、仕方がない。