2026年3月28日(土)・晴れ/最高気温9度

7時半起床。

昨夜は午前0時過ぎの遅い就寝で睡眠時間としては短いのだが、朝起きた感じでは久しぶりにスッキリとした体調だった。

本来なら昨日の予定だったが、今日の朝イチで Kieser Training に行くことにした。お茶を飲んだだけで朝食は食べずに家を出る。気持ち良く筋トレを終わって帰宅し、すぐにベッドに直行。一時間ほどグッスリと眠った。

外は気持ち良く晴れて家の中に居るぶんには気持ちが良い。しかし庭に出てみると外気温は冷たい。

午後はカレーを作る。今夜遅くブリギッテが帰って来たらなにか食べたくなるかもしれない。

冷凍庫の中の鶏肉を解凍したまではよかったが、気がついてみると玉ねぎはあるもののニンジンもジャガイモも切らしていた。まあ、玉ねぎと鶏肉だけのカレーもスッキリとして良いかもしれないと作りだす。孫たちのために甘口のカレールーを買ってあったのでそれを使い、唐辛子を少々加える。

午後、ようやくクレジットカードの再登録を片づける。