快晴の日曜日 


快晴 / 外気温17度
7時起床。今日は朝から素晴らしい天気。昨夜はやはりアレルギーの症状が出て何度も眼が覚める浅い眠りだったせいか、起きると首の周りが凝ったようになっていて痛い。喉がヒリヒリするような感じだったので、最初は風邪を引いたかと思ったが花粉症によるものだった。この症状というものは毎年少しずつ違うような気がするので困りものである。 

それでも昨夜は22時には就寝していたから浅い眠りでも充分に休養は取れたようだ。娘たちとは10時半に朝食という約束をしていたのでそれまでの時間は Blog を書いて過ごす。朝食はアンナをまじえて４人。アンナの住む部屋は食事をする部屋の真下で独立しているのだが、日曜日の食事などは一緒にした方がいいのだろうか迷うところだ。

食事の後ブリギッテがアンチアレルギーの薬 (Mizollen) を持ってきてくれたのでそれを一錠服用してみる。効果はというと確かに鼻づまりなどは解消されたようだが、凄く身体がだるくなる。抗ヒスタミン剤が入っているせいだろう。薬というのはこういう風に善し悪しであるので出来るなら飲みたくない。

アンナは朝食のあと自分の部屋の整理を始めた。ベッドを組み立てたり洋服ダンスを組み立てたりで大変だろうが、自分１人でやりたいらしい。ブリギッテは庭仕事を始めた。隣家との境にある木の枝をかなり大胆に切っていたが、隣のテラスが丸見えになってしまう。(^_^;)　わたしは朝食後もボンヤリとしていたが、それも勿体ないので散歩に出掛ける。

出掛けるときには近いところを回ってくるつもりだったが欲が出て結局いつもの一時間コースを散歩してきた。7624歩/71分という結果。素晴らしい天気なのでイザール河畔は散歩をする人サイクリングをする人達で結構なにぎわいだった。終わり頃に左足のくるぶしが少し痛み出したがどうしたことだろう。気がつかないうちにくじいたのかもしれない。ひどくならなければいいが。

夕食はまたアンナをまじえてインド風に小麦粉を薄く焼いたものでひき肉、野菜、などを巻いて食べるもの。おいしかった。夜８時近くになっても外はまだ12度もある。 

Posted: 2006年04月02日 (日) at 17:50 




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