2025年9月5日(金)･雨/最高気温16度

7時半起床。

夜中にかなり激しい雨が降ったらしい。わたしはまったく気がつかなかった。

午前中は小雨が降ったり時折それが強くなったりだったが、雨模様には変わりなく、気分が沈む。ブリギッテはミアを連れて Museum Mensch und Natur に向かった。ここは最近雨が降ったときに孫たちを連れて行く定番の場所になっている。子供達が楽しめるように作ってあるので孫たちも楽しそうだ。

昨日ヨナスが帰っていったが、彼がいた一週間はお天気が良かったので庭や砂場で遊ぶことが多かった。そのせいで部屋の床がザラザラとしていた。ブリギッテとミアが居ない間にわたしはかなり本格的に掃除機を掛ける。同じ場所を2回繰り返してモップ掛けもしたのでその後はスッキリとした。食卓の下やその周りはずいぶんと汚れるものである。

14時過ぎに昨日の残り物を食べたら急に眠くなり軽く昼寝。覚めてから Kieser Training へ向かった。

今日もスピードや力の入れ方などを模索していて、ある器具の時に「ああ、こうすると良いかも」と思うことがあった。これまで使うことのなかった筋肉だったので終わったときにはちょっと疲れを感じた。

帰宅するとブリギッテはすでに帰っていた。ミアをカローラに戻してきたので今週末は孫の居ない数日を過ごせそうだ。ホッとしている。