午後のお茶に招かれた

2024年3月3日(日)・晴れ/最高気温18度

6時45分起床。

今日は6時まで連続して眠れたので満足。7時前に起床して朝食の準備をする。テラスの戸を開けると小鳥のさえずりが快く聞こえる。春の響きだ。

10時半を過ぎた頃に眠気が襲ってきた。今日は15時から友人たちの集まりがあるのでそれに備えて一時間ほど昼寝。最近はこういう招いたり招かれたりという行動がだんだん苦痛になってきている。ドイツ語での会話だからか集注力が一時間半ぐらいしか続かないのだ。

自分が進んでおしゃべりをしていて楽しいと感じるときは時間を忘れるのだが、お義理で参加している集まりにはこらえ性がなくなってきている。

今日も話題がイスラエルとハマスのガザ区における戦争になったときがあったけれど、わたしはその議論に参加できなかった。この情報が錯綜している状態ではわたし自身の立ち位置が見つけられない。皆の盛んな意見は「机上の空論」にしか思えなかった。こんな時には黙って聞いているのもひとつの主張であると思う。

18時半頃にようやくお開きとなり外へ出たら、薄暗くなった空から小鳥たちのさえずりが盛んに聞こえてきた。このまま本格的な春になってくれますように、と空に向かって祈った。

陽の光が明るい週末

2024年3月2日(土)・晴れ/最高気温14度

6時起床。

早起きしなくてはならない特別な用事はなかったが、5時過ぎに目が覚めてそれからベッドの中でいろいろと考え事をしていた。それも退屈になり6時に起床したというわけ。

ベッドに入る前にふくらはぎのマッサージをするようになってから夜中にトイレに起きるまでの時間がだんだん長くなっているのは確かなのだが、朝5時ごろにそのタイミングが来るというのも良し悪しである。トイレから戻ったあとすぐにまた眠れるというわけにはいかないのでそれからグズグズしているうちに朝が来てしまう。せめてあと1時間、6時まで通して眠れると良いのだが。

朝食のあとブリギッテはまた街へ出掛けていった。何か調べるものがあるらしい。そのあと彼女は Internationale Handwerksmesse へ行くと言っていた。ユリア一家がこの見本市を観に来るらしくそれと合流するのだとか。わたしは見本市に参加するともの凄く疲れるので遠慮する。

ノンアルコールのビールが切れているので買いに車を走らせる。最近のノンアルコール・ビールはかなりおいしくなってきている。ちょうどその店の隣がマクドナルドだったのでそこで昼食を済ませた。これもときおり食べたくなるもののひとつだ。ブリギッテはあの白くて柔らかいパンが好きではない。

ブリギッテは結局19時半過ぎの帰宅。かなり疲れた様子。

今日は外に出ないと勿体ないような素晴らしいお天気だった。午後に森への散歩に出掛けようかと思ったが、この天気だと散歩をする人も多いだろうと想像し、行かなかった。まあ、それも良いかと思う。

ブリギッテは葬儀でバイロイト往復

2024年3月1日(金)・曇り/最高気温10度

6時15分起床。

ブリギッテが親戚の葬儀にバイロイトまで行くというのでわたしも早起き。彼女の乗る列車は9時ごろのものだったのでそれほど早起きする必要はなかったのだが、5時ぐらいから眼が覚めてしまった。

彼女を送り出してからしばらくぶりに室内に掃除機をかける。しばらくサボっていて床に綿ぼこりが見え始めたのでさすがに今日は掃除をした。終わるとやはり気分が良い。

それが終わると特にすることもないので昨夜、偶然に見つけた日本のシリーズもの「ドラゴン桜」というのを Netflix で観始めた。

偏差値の低い高校から東大入学者を出すという筋を縦糸に、学園乗っ取りを横糸にとベタな脚本だったが、主演を演じた 阿部 寛 に引きつけられて次々と観続けた。その他の若い俳優陣もなかなか達者で楽しめた。結局第10話まで観終わって1日が終わった。

ブリギッテは帰宅時の列車が例によって20分以上も遅れて帰宅は22時ごろとなった。最近の DB は本当に駄目。

体調がイマイチ

2024年2月29日(木)・晴れ/最高気温9度

8時半起床。

妙な睡眠で眼が覚めたときには8時半。これほど遅い目覚めも珍しい。

起床して浴室まで数歩歩いたときになんだか部屋が傾いているような間隔があってちょっと内心慌てる。それが午前中も続いてお昼前にはもう一度寝直そうと思ってベッドに入った。午後からは少し元に戻るが身体全体がだるい。身体がそんな状態だとなにかをやろうという意欲も萎えてくる。

ブリギッテは午前中に買い物に行き、午後はミアを幼稚園に迎えに行った。彼女も数日前よりは元気になったけれどまだ左耳で測った体温が高いまま。この現象も気持ち悪い。

18時半頃から夕食。わたしの体調もずいぶん元に戻った感がある。年齢を重ねていくとこういうことがまま有るのだろうなぁ、と覚悟する。うまく付き合って行かなくては。

考えてみると今日で2月も終わりである。ブリギッテの入院騒ぎもあったりして今月は余り嬉しい月ではなかった。明日から始まる3月は明るく健やかな月でありますように!

CD を買ったのは久しぶり

2024年2月28日(水)・曇り/最高気温8度

8時起床。

朝からの曇り空が一日中続いた。天気予報ではときどき晴れるということだったのだが。

昨夜ブリギッテは寝入りばなに奥歯を抜いた部分が痛み出したらしいが、歯医者から渡された痛み止めを服用して事無きを得たようだ。よく眠れたということで一安心。夜眠れないというのはどんな原因だったとしても辛いものだから。

わたしは12時過ぎに街へ出る。明日でも良かったのだが明日はまた何が起こるかわからない。主目的は友人の誕生日のプレゼントに音楽CDを買うことだった。しばらく足を向けなかった Marienplatz にある Ludwig Beck のCD売り場へ行く。面積は数年前と変わらないのだがお客はわたしの他には2人だけだった。このままだと間もなくこの売り場は消滅するのはないかという感じ。

最近気に入って聴いているピアニスト Igor Levit のアルバム Fantasia というのを購入した。

わたしはApple Musicをサブスクリプションしているのでこのアルバムもいつでも聴ける。CDを買うときになんだか複雑な気持ちになった。これからオーディオの世界はどうなっていくのだろうか。

その足で Apple Store 、Kaufhof, 帽子の店、などをザッと見てから帰宅。今日の空気は冷たく重い感じでそれ以上歩こうとは思わなかった。帰宅途中に Leberkäse と Brezel を買う。帰宅してブリギッテとそれを昼食に食べてから昼寝。

今日の昼寝はグッスリと眠ってしまった。眼が覚めたときには一瞬「朝か!」と思ったほど。

夜は YouTube である料理番組を見つけてそれをしばらく観る。

ブリギッテ、奥歯を抜いた

2024年2月27日(火)・曇りときどき晴れ/最高気温9度

8時起床。

ミアが風邪を引いていると早朝にカローラから電話があった。ちょっと心配である。

土曜日にその気配が見えたのでわたしは彼女を外へ連れ出さなかったのだが、それは正解だったようだ。それにしても小さな子供はよく風邪を引く。

日中は特にすることもなくボンヤリと過ごす。 Facebook を観ていると次から次に動画が出て来てついついそれを観続けてしまう。適当なところで切り上げるのは難しいものだ。

昼食はブリギッテがまたツナサラダを作った。先日作っておいしかったのでわたしには依存がない。

14時過ぎに家庭医に頼んであった薬の処方箋を受け取りに行き徒歩で帰宅。その途中で Apotheke に立ち寄り購入してきた。今日購入したのは「喘息用のスプレー」「アレルギー用の点眼薬」「Voltaren という痛み止め」の三つ。全部で 100、60€ とけっこうな値段。

15時半からブリギッテは歯科医で奥歯(親不知ではない)の抜歯。心配していた抜歯後の痛みは今のところ(20時)ないようだ。夕食は彼女に「湯豆腐」を作って食べさせる。明日の朝まで痛まないと良いのだが。いちおう化膿防止の抗生物質は服用している。

わたしは「タマネギ入りオムレツ」を作って1人で食べた。

歯の不具合が高熱の原因?

2024年2月26日(月)・晴れのち曇り/最高気温13度

6時半起床。

ベッドに入って眠る前に両足のふくらはぎをマッサージすることをかなり前から実行している。 YouTube で知ったのだがこれをすると夜中にトイレに起きることが改善されるという。わたしは今のところ夜中に1度はトイレに起きている。家庭医に訊くと「あなたの年齢なら普通です」と言われていたがやはり夜中に起きるのは嫌である。出来れば朝までグッスリと眠りたい。下の URL で開始後4分50秒ぐらいからマッサージの仕方が出てくる。

ここ2,3日はマッサージの効果が出始めたのかトイレに起きる時間がだんだん遅くなってきている。今日は6時ごろまでグッスリと眠ることが出来た。その時の体調との関連もあるのだろうがもう少し続けてみようかと思っている。

ブリギッテは9時半に近所の歯医者に予約を入れていて歯のレントゲンを撮って貰った。その結果左耳の近くにある奥歯が炎症していることが判明。そのせいで両耳に体温計を差し込んで計測したときに左耳が示す体温だけが高かったのではないかという推論である。歯医者はすぐに抜歯したそうだったが(ドイツの歯医者アルアル)、ブリギッテはそのあと朗読のボランティアがあったので明日にして貰った。

わたしは午前中から午後に掛けてあまり体調が良くなくて頭の中がボヤッとしていた。ベッドに横になり目を閉じていると、眠らなくてもそれは改善されるようだ。やはり網膜剥離の手術の術後が良くないのだろう。自分の脳をそれに慣れさせるしかないのかも知れない。

今日は15時頃からブリギッテが知り合った老夫婦(91歳と93歳)にお茶に招かれていた。午後のお茶というのもわたしには気が重いのだが、予想外に話が弾んで18時半頃まで過ごしてしまった。思い返してみると今日は相手の話すこともほぼ聞き取れた。わたしにも関心のある話題が続いたからかも知れないし、今日のわたしの体調が良かったのかもしれない。

ブリギッテ、パッサウから帰宅

2024年2月25日(日)・晴れ/最高気温12度

7時起床。

今日は夕方ブリギッテが戻ってくるまで1人だけの自由な時間。お天気も朝から素晴らしいもの。

例によって朝食は気ままにゆったりと1人で取る。そのあとは YouTube を観たりしてゆったりと過ごす。先頃亡くなった指揮者の小澤征爾さんの影響で最近はよく彼に関する雑多な動画を観ることが出来る。その中にはずいぶんとひどいものもあったりするが、今朝は「サイトウキネン・オーケストラ」のドキュメントを観た。小澤さんが57歳の頃のもの。

画面の中には数人の知った顔も見かけて懐かしい。若いということはやはり素晴らしい。

昼食は昨夜の残り物であるスパゲッティソースを温め、炊きたてのご飯に掛けて食べた。ちょっと「ハヤシライス」に似た味。

午後のお天気が素晴らしかったので1時間の散歩に出掛ける。途中のベンチに腰をかけて傾き掛けた太陽の光を顔一杯に浴びて幸福感を味わう。

ブリギッテは18時半頃の帰宅。もっと遅くなるかと思っていたが、娘たちは明日からまた仕事があるということで早めに帰ってきたようだ。

孫のお守りは難しい

2024年2月24日(土)・晴れ/ 最高気温10度

7時半起床。

驚いたことに7時半までミアは眠っていた。ブリギッテがいるときには6時半頃には眼が覚めているのだが。おかげで今日はゆったりとした朝だった。

10時半頃にミアの父が迎えに来ると聞いていたのだが、伸びに伸びて彼がミアを迎えに来たのは14時半頃。朝食のあと4歳児のミアとどのように過ごせば良いのかちょっと途方に暮れる。

今日は晴れてはいるけれど空気はかなり冷たい。昨日から気がついていたのだが、ミアは鼻がグズグズしていてときおり咳もしている。軽い風邪を引いているのかもしれない。外へ出掛けるのは止めたほうが良いと思った。

カローラはミアに余り動画を見せないようにしているらしいが、今日は iPad を使って動画ではなく子供のための朗読 (Höhrespiel) を聴かせた。わたしは彼女に付き合っているので自分のことは全く出来ないから、ストレスが溜まる。

14時半頃に迎えに来てから一時間ほど昼寝。昨夜はよく眠れなかったからグッスリと眠った。

18時過ぎから久しぶりにサッカーのダイジェスト番組 Sportschau を楽しむ。

孫と2人きり

2024年2月23日(金)・小雨のち曇り/最高気温6度

7時半起床。

久しぶりに下の部屋での目覚め。昨夜の眠りはそんなに悪くはない。ミアをまじえて3人での朝食。ブリギッテが彼女を幼稚園に送っていった後わたしはシャワーを浴びてゆっくりと身支度を調える。

ブリギッテは12時過ぎに家を出て Passau へ。今日、明日、明後日と二泊三日の小旅行である。これは娘たちが3人で計画したブリギッテへのクリスマスプレゼント。

わたしは BALMUDA のトースターをプレゼントされている。要するに男たちを交えずに女4人でにぎやかに楽しくやりましょうという計画らしい。ユリアの3人の子供達はフローリアンの母が預かってくれたらしい。カローラの娘のミアはわたしが預かる。

わたしは午後3時にミアを幼稚園に迎えに行き途中でちょっと買い物をして帰宅。それからミアの就寝までは彼女のお相手。幸い彼女は「アナと雪の女王」に夢中なので、 iPad でそれを探して観させた。

カローラは教育上それらをほとんど見せていないのでミアは喜んでいた。わたしのこういうところが孫への甘さと無責任さなのだろう。わたしが「お母さんに言っちゃ駄目だよ」というと彼女なりに納得していた。😅

ミアはちょっと風邪気味ではないのかなと不安だけれど19時半にはおとなしく寝入ってくれた。20時頃からはまたわたしの自由な時間が戻ってきた。

今日と明日、ミアはわが家にお泊まり

2024年2月22日(木)・小雨 / 最高気温12度

7時半起床。

一日中霧雨のような雨が降り続いた一日。終わってみれば今日はなにもせずに家に籠もっていた。

昨日 Theatiner Fimpalast で観た映画 Perfect Days の画面クォリティーのひどさが気になって、もう一度大きく明るいスクリーンで観たくなった。15時から Rosenheimerplatz に出向くつもりにしていたのだが、なんと今日は上映していないという事を事前に知って拍子抜け。

カローラの仕事が今日は遅くまであるというのでミアはわが家に泊まることになった。午後にブリギッテが彼女を幼稚園まで迎えに行き、そのあと買い物をして帰宅した。ちょっと見ない間に彼女はまた変化していた。ミアは明日もわが家に泊まるそうだ。

午後から松本清張の「砂の器」を電子書籍で読み始める。松本清張の推理小説はほとんど読んでいるのだが、この作品はまだだった。映画化されたそうで、そちらは今でもかなり話題になっているので、いつかは読んでみたいと思っていた。

今日は全く歩かなかったけれど、たまにはこういう日も必要だろう。

映画 Perfect Days をオリジナル(日本語版)で観た

2024年2月21日(水)・晴れ/最高気温14度

6時半起床。

今朝も早く目覚めてしまった。ブリギッテが起きてきたのは8時だったからその間はゆったりとお茶を飲んだり出来たけれどちょっと退屈。

彼女は朝食のあと予約してあった美容室へ。わたしは早起きのせいか眠くなったのでまだ12時前だったけれど早い昼寝。

映画 Perfect Days の日本語版を見るために午後家を出る。映画は15:15の始まりだったけれどお天気が良いのでその前に街を散歩したくなって14時頃に家を出る。

Am Gärtnerplatztheater の前のロータリーはまだ花が植えて無くてちょっと寂しいが、日光浴をしている人たちがベンチに座っていたのでわたしもその仲間入り。

しばらく太陽の恩恵を受けたあと、そこからブラブラと歩いて Viktualienmarkt を横切る。花屋さんの店先はもう復活祭の雰囲気が濃厚。

ビアガルテンにはまだ少し寒いけれどおそらく観光客だろうがけっこうお客が入っていた。

で、今日入った映画館は Theatiner Filmtheater 。数年前にここでやはり日本映画「納棺」を観たことがある。かなり小さい映画館で画角が狭く画面も暗くて先日入った Rio Filmpalast ( Rosenheimerplatz )とは雲泥の差があった。

終了後ちょっとした買い物を済ませて帰宅。途中のトルコ料理店で持ち帰りを包んで貰い帰宅。

スパゲッティ・ペペロンチーニは久しぶり

2024年2月20日(火)・曇りときどき晴れ / 最高気温8度

7時半起床。

寝室の外から聞こえる雨音で眼が覚めた。起床時の雨というのは気分が沈む。それは午前11時頃まで続いたが、そのあとはときおり太陽が見えるお天気に変わった。

今日は特別な予定も無いのでグズグズと Facebook の動画を観ていた。ふと気がつくと次から次に現れる動画に一時間ほど引き込まれている自分に気がついた。これは危険だ!

昼食には久しぶりにスパゲッティを作ろうかと思ったのだが、ブリギッテが生野菜サラダにツナを入れたものを作るというので彼女に任せることにした。おいしかった。

昼食のあと昼寝。

昼寝から覚めて外を見ると晴れている。そこですぐに身支度をして森への散歩に出掛けた。夜来の雨はそれほど量が多くはなかったのか、散歩道は全くぬかるんだりはしていない。6000ほどを歩いて気持ち良く帰宅。

ブリギッテは17時半からの Frauenverein Historien AG の集会に出掛けていった。彼女が出掛けてから10分ほどして、彼女が携帯を忘れていったことに気がついた。

夕食はわたしひとり分のスパゲッティ・ペペロンチーニを作って食べる。200グラムの麵¥はちょっと多すぎた。

久しぶりにアイロン掛け

2024年2月19日(月)・曇りときどき晴れ / 最高気温10度

7時半起床。

昨夜は気持ち良く眠れて普通の起床。洗髪もしてスッキリ。

朝食のあとブリギッテは小学生たちへの朗読ボランティアに出掛けた。彼女は昨日「動物の謝肉祭」の朗読準備をしていた。図書館から借りてきたその本の中に CD が入っていて、彼女が本の朗読をしながら音楽を聴かせるという案だった。これなら朗読中に落ち着かない子供達も神経を集中して聴いてくれるのではないかという目論見だった。

彼女が帰宅して説明してくれたのだが彼女の予想に反してうまくは行かなかったらしい。 かえっていつもよりも騒がしい1時間になったらしく、もう2度とやらない!と言っている。

わたしは彼女の留守の間に溜まっていた洗濯物をアイロン掛けする。ブリギッテが一週間入院していたからか彼女の洗濯物は少なく、ほとんどがわたしのシャツと台所の布巾だった。それでも久しぶりのアイロン掛けを終わると疲れてそのあと昼寝。

17時からは「老人が転ぶ危険をどう避けるか、転んだときにどのように処置するか」という講座を聴いてきた。2時間にわたるものだったが、ほとんどは既知の知識で、予防のための体操などもわたしが毎日行っているものだったので、目新しいものはなかった。しかし、ドイツ語での講座を聞けたのはいろいろな意味で良かったと思う。

終了後近くの店でビールを飲みながら、今度は日本語で他の参加者と語り合えたのは楽しかった。

春近し?

2024年2月18日(日)・晴れ / 最高気温14度

7時半起床。

今日も穏やかで暖かい一日。朝食のあとで庭に目をやるとクロッカスの花が咲いていて春近しを感じる。例年だと本格的に春が来るのは3月半ばごろなので、もしかするともう一度くらい寒いお天気が来るのかもしれない。

ブリギッテが驚いたような声を上げたのでテラスを観ると Dompfaff という珍しい鳥が餌をついばんでいた。これも春の近いしるしなのか。

10時から12時まで ZOOM講演会 がありそれに参加する。今日のテーマは「高齢時の住まい」 ということで関心のある人たちが多かったようで85人ほどの参加者だった。今回もまた圧倒的に女性が多い。

昼食は野菜を炒めて溶き卵を閉じたものをインスタントラーメンの上に乗っけて食べた。けっこうボリュームがあったので満腹。腹ごなしにとブリギッテと散歩に出る。途中で陽の当たる場所にベンチがあったので、そこで日光浴を兼ねて休憩。

帰宅してからわたしはベッドで、ブリギッテは椅子の上で昼寝。

夕食はまたまたわたしが「麻婆茄子」を作った。わたしにもブリギッテにも少し辛すぎたようだ。

映画「Perfect Days」(ドイツ語吹き替え版)を観た

2024年2月17日(土) ・曇り/外気温12度

7時半起床。

お昼近くまで小雨が降っていた。朝食の後Brigitteは図書館へ行くと言って外出。

いつものことだけれど彼女の行動を見ていると、彼女にとって病気とは何なのだろうと不思議に思う。私だったらおとなしく外出もせずにベッドで横になっている。

彼女が外出している間、私は1時間ほど昼寝。ここ数日は何度か夜中に目覚めて熟睡したという感覚がない。アレレギーのせいかもしれないと思う。

思い立って15時からの映画を観ることにした。それは Perfect Days 。これは先のカンヌ映画祭で賞をもらった今話題の映画である。ミュンヘンでも友人、知人たちが観ているようなので、一応は観ておくかと思ってBrigitteと一緒に行くことにした。

全体的に静かな映画で起伏に乏しいけれど、一見の価値はあるだろう。俳優たちの演技は、それぞれに素晴らしかった。今日はドイツ語吹き替えの映画だったので, 1度オリジナルの日本語版で観たいいと思う。

帰宅して「麻婆茄子」を作ろうと思っていたのだが、黄昏でビールを飲み始めたら急に面倒くさくなった。おかげでBrigitteが急遽簡単な料理を作る羽目になる。

やっと耐熱皿を見つけた

2024年2月16日(金)・晴れ / 最高気温18度

6時半起床。

今朝も早い目覚めだった。ブリギッテがこのアパートの上の階に住む奥さんを10時からお茶に招いていたからだが、直接関係の無いわたしの方が気になって早起きするというのは割に合わない気もする。わたしも歳をとるにつれてこんな些細なことが気になるようになってきている。そうはなりたくないのだが。

10時に上の階に住む奥さんが訪れてきて、わたしはちょっと立ち話をしただけで、外へ飛び出した。彼女たち女性にとってもわたしにとってもそれが一番良いと思った。

Rotkreuzplatz の Kaufhof に行って BALMUDA 用の耐熱皿を探す。幸いにもまあまあの寸法でオパール型ではあったが値段もそれほど高くないものが見つかった。(7.99€)

昼食は友人と待ち合わせて数年ぶりに「葵」というラーメン屋さんで「柚子ラーメン+餃子」という昼の定食を食べる。値段も良心的で柚子の香りがほんわりと漂うおいしいラーメンだった。

そのあと友人は花束を買い、わたしは餃子をテイクアウトして現在病気療養中の日本人女性の住むホームまで行く。彼女はまだ咳がひどい状態だというのでホームの受付にそれらを託して来た。

午後3時に帰宅すると時を同じくしてひび割れた IH 調理器のガラス板を交換する作業員が来た。それが終わってからブリギッテはBIO のお店の手伝いに。わたしはアレルギー症状で疲れたので遅い昼寝。

17時過ぎに友人の忘れ物(サングラス)を届けに外出し、19時頃に帰宅してから黄昏ビール。ブリギッテは20時前の帰宅。  

久しぶりの IKEA での 買い物は空振り

2024年2月15日(木)・晴れ / 最高気温16度

7時半起床。

暖かい日となった。昨夜は途切れ途切れの睡眠だったので寝起きはあまり良くない。

朝食のあと IKEA へと向かう。目的は予備用の食卓椅子。今のところちゃんとした椅子は4脚なのでそれ以上の人数になったときに困る。しかし狭いわが家なので普段は積み重ねて片づけられる形の簡便な椅子が欲しい。

IKEA まではわたしが運転する。IKEA の店内を見て回っているうちにだんだん気持ちが悪くなってきた。花粉症、寝不足、急に暖かくなった気候変動、などの原因だろうと思う。店内の空気も悪かったのかもしれない。お目当ての椅子は見つかったのだが、残念ながら品切れで来週の月曜日以後に再入荷する予定。結局無駄足になったわけだ。

帰路はブリギッテに運転を替わって貰う。途中スーパーマーケットに立ち寄り食料品の買い物。そこで買った Weißwurst と Brezel で昼食を取ったあと、たまらずに昼寝。よく眠れてそのあとは平常に戻った。

室内にいても眼が痒く、呼吸も少し辛いのでスプレーと目薬を使う。

午後にはデビッドカードの Wise についてインターネットで調べる。これを持っておくと日本への一時帰国の時に役立ちそうだ。

夕食はタップリの生野菜サラダとバゲットを食す。これからひと月ぐらいは花粉症とうまくやっていかなくてはならない。

義母の命日に墓参り

2024年2月14日(水)・晴れときどき曇り / 最高気温14度

6時半起床。

昨夜もしょっちゅう眼が覚めていた記憶がありよく眠れたという実感が無い。仕方なく6時半に起床。反面、この時間に起きると午前中の時間がゆったりとしていて悪くはない。

ブリギッテも今朝は調子が良さそうで朝食を食べたあとでお墓参りに誘ってみた。今日は彼女の母の命日なのだ。

途中で Apotheke に立ち寄り Westfriedhof へ向かった。わたしがしばらく訪れていないうちにレンバッハ廟が完成していた。

ブリギッテは今日も新鮮な空気を吸って気持ち良さげ。

12時過ぎにわたしは久しぶりに街中へ出掛ける。ここもしばらく訪れていなかったバルカン料理店で簡単な昼食。そのあと街歩き。今日はバレンタインデーだったので街中を花束を持って歩く若い男性を数人見かけた。かなり歩いて今日の歩数は9000歩を超えた。

夕方4時過ぎに帰宅して Weißbier タイム。快い身体の疲れも手伝ってフワッと眠ってしまった。夕食はお腹が空いていなかったからパン1枚とチーズ、アボカドで済ませる。今夜はよく眠れると良いのだが。

穏やかに過ぎた一日

2024年2月13日(火)・曇りときどき晴れ / 最高気温10度

6時半起床。

アレルギーのせいか6時頃に眼が覚めた。鼻の奥の痒さや喉の痒さで、そのまま寝ているのも辛いので起きてしまう。髪を洗ったりしてゆっくりとシャワーを浴びたら気分が良くなってきた。今朝の朝食は先日作ってみた BALMUDA でこんがりと焼けたトーストの上にベーコンエッグを乗せる。ちょっといつもより豪華な朝食。

午前中は友人にメールを書いたり気になったことをWebで調べたりしているうちに過ぎていった。ブリギッテも退院後はゆっくりとソファに座って好きなことをしている。彼女はいつもセカセカと身体を動かしていたので、今まであまり見たことのない光景だ。

昼食は彼女が昨日同様に生野菜サラダをボール一杯作って食べる。その後30分ほどの散歩に連れ出した。帰宅した後わたしは1時間の昼寝。彼女もソファの上で眠ったらしい。

彼女の熱は今日も37度から下がることは無かったけれど、38度には上がらなかった。

夕食は昨日の残りの「麻婆豆腐」と「納豆」「餃子」という献立。2人ともそれほど空腹では無かったが全て完食。 Tagesschau を観た後はそれぞれの部屋で就寝までの時間を過ごす。こんな夜の過ごし方がこれから老後のスタンダードになるのかな。

ブリギッテの再検査は異常なし

2024年2月12日(月)・小雨 / 最高気温10度

今朝は8時45分に病院での診察予約を入れてあったので、8時には家を出たい。わたしは6時に目覚ましをセットして起床する。朝食は抜かなくても良いという事だったので普通に食べてから出発。

意外に道が混んでいないなと思ったら今日は Rosenmontag という祝日だった。そんなわけでスイスイと走り、少し早めに到着。駐車も今日はすんなりとできた。いつもこうだと良いのに。

9時頃から血液採取やら何やらをし、待ち時間も長かったので結果が出たのは12時近くになっていた。幸いなことに何処にも以上はなかったようだ。心配だった熱も病院で測ったときには普通よりちょっと高めぐらいまで下がり、ブリギッテは居心地の悪そうな顔をしていた。

帰り道にスーパーに立ち寄り野菜類を買い Klapfen も購入。ガレージの前でバッタリと隣家の医者に出会い、今日の病院での検査を報告。彼は「もしかすると歯茎の炎症も考えられる」と言う。1度は医者で診て貰ったほうが良いかもしれない。

Klapfen を食べてお茶を飲んだら急に眠気が襲ってきたので1時間ほどグッスリと眠る。

午後はMacのアンチヴィールスソフト ClamXOV のサブスクリプション契約延長のメールが来ていたので、これを解約する。13.6 € だが、昨年から CleanMyMac X という使い勝手の良いアンチヴィールス・メンテナンスソフトを導入していて気に入っているので二つは要らない。

16時半頃に小雨の中を30分ほど歩いてくる。急に外の空気が吸いたくなった。

夕食はわたしが「麻婆豆腐」を作った。

ミュンヘン日本人会の新年会に参加

2024年2月11日(日)・小雨 / 最高気温8度

7時半起床。

寝室の外の雨音に眼が覚めた。今日はミュンヘン日本人会の新年会があるのにあいにくのお天気だ。いつものようにシャワーを浴びてから朝食。

今朝は BALMUDA でトーストの上にベーコンエッグを乗せて食してみた。普通においしい。11時過ぎに家を出て会場であるEvangelisches Forum München / Herzog-Wilhelm-Str. 24 へ。

ブリギッテは当然ながらまだ人混みの中に行くのを自重して自宅待機。ユリアとヨハナ、それにヨナスが Kindertheater (Dachauerstr.) に来るので午後にわが家に立ち寄ってお茶を飲んでいったらしい。

新年会はこれまでの会場とは違ってかなりコンパクトになった感じ。二月に入ってからの新年会だったせいか、それほどの喜びも活気も無かった。楽しみにしていた福引きは商品の数も少なくちょっとしょぼい感じ。それでも普段顔を合わせることのない人たちとおしゃべりできて気分的には嬉しかった。

帰宅して一時間ほど遅い昼寝。やはりつかれていたのだろう。ブリギッテのために注文しておいたお弁当(JAPATAPA 製)を持ち帰ったので、それをブリギッテと半分ずつ食べて夕食とした。

体調不良は続く

2024年2月10日(土)・曇りときどき晴れ / 最高気温14度

7時45分起床。

昨夜はブリギッテの体温がまた上がっていて心配しながら就寝。退院の翌日に少し身体を動かしすぎたのかもしれない。

朝になって見るとだいぶ熱は下がったけれどまだ37度台。週末の買い物があったので、今日はわたしがリュックを担いで野菜や卵、トーストパンなどを買ってきた。タマネギ、ニンジン、ジャガイモ、バナナ、などを購入したのでかなり肩にズシリと来る。

帰宅してそれらを整理してから40分のタイマーを掛けてベッドに横になる。

16時頃に今日はひとりで散歩をしてきた。さすがに今日は一緒に来たいと彼女は言わなかった。彼女が一歩も外に出なくておとなしくしているというのはあまり記憶に無い。今度の体調悪化が長引いているのを真剣に受け止めているのだろう。

今日はわたしの体調も少しおかしくなってきている。まだ咳が完全に抜けていないまま花粉症の季節に突入してしまったようだ。寝込むほどではないが、わたしも注意しなくては。

小澤征爾さんの訃報

2024年2月9日(金)・曇り一時晴れ / 最高気温13度

7時半起床。

今日も穏やかな気候の1日だった。昨日退院してきたブリギッテもよく眠れたようだったので一安心。

大事をとって今日一日はゆっくりと過ごして貰おうとしたのだが、彼女の性格だろうか、やはりこまごまとした家事仕事を始めてじっとしていない。

午前中に動き回っていたからか、昼食後は陽の射し込む窓際のソファでかなり長い間寝入っていた。これは良いことである。睡眠が一番! 彼女の目が覚めるのを待って30分ほどの軽い散歩に誘う。

小澤征爾さんが2月6日に88歳で亡くなったというニュースを読んだ。最近の彼の映像を見ていてこの日が近いというのは覚悟していた。まだ白黒のテレビだったときに彼の指揮姿を見て高揚感を感じたのを思い出す。

夕食は買い置きの冷凍ピザを解凍して食べる。

ブリギッテ、退院

2024年2月8日(木)・晴れ / 最高気温14度

7時半起床。

ゆっくりと朝食をとる。10時前にブリギッテから連絡があり、退院するので迎えに来て欲しいという。わたしが病室に着いたときには彼女の荷物はすでにまとめられていて、わたしはそれを運ぶだけ。熱も平常になりその他の患部も炎症が取れたらしい。今回はかなり長い入院となった。

帰宅したら、わたしの気が緩んだのか猛烈に眠くなり一時間ほどグッスリと眠る。眼が覚めてからブリギッテの家庭医を訪れ、これから服用する薬の処方箋を貰ってきた。

そんなところにカローラから緊急連絡があり、仕事が長引くのでミアを幼稚園に迎えに行って欲しいと言う。16時頃にミアの幼稚園に行った。今日はファッシングのコスチュームで幼稚園に行ったらしく、とても楽しそうにしていた。

その帰り道に薬局に立ち寄りブリギッテの薬を購入し帰宅。17時過ぎにカローラがミアを迎えに来て一緒に夕食を食べて帰っていった。明日からまた元通りの生活に戻る。一安心である。

肉料理に満足

2024年2月7日(水)・曇り / 最高気温12度

8時起床。

昨夜は咳が出てまた寝不足気味。しかし起床する寸前に深く眠ったらしく寝覚めはそれほど悪くはなかった。時間は短くとも深く眠れれば頭脳には良いのかもしれない。

熱いシャワーを浴び、洗髪もしてその後はスッキリとなった。朝食もいつものようにゆったり、タップリと取る。表面がカリッと焼けたトーストを食べて BALMUDA を買って本当に良かった。

午前中はメールの返信を書いたり、溜まっていたインターネットの記事を読んだりしているうちに過ぎていった。

15時から17時までは DeJaK−友の会 チームオレンジ・バイエルン 主催のZOOM講演会に参加する。テーマは「在独邦人の日本の老親、銀行、不動産」などについて というもので日本在住の弁護士さんが講演をしてくれた。

講演会が終わる頃からお腹が空いてきていて、終わるとすぐに食事に出掛けた。クロアチア料理が食べたくて、Giesing 周辺を検索してみたら Silberhornstrasse の近くに Restaurant Heimgarten を見つけた。店内に入ってみるとなんだか既視感がある。多分10年ほど前に来たことがある。

ここではビールと一緒に „Dubrovnik“ Platte というのを注文。完食!

Klapfen と 赤ワイン

2024年2月6日(火)・晴れ/最高気温10度

今朝は10時頃に入院先の看護師さんたちへの差し入れとして Klapfen 20個を買ってきて欲しいとブリギッテからの希望だった。彼女が病室からお目当ての店に電話で予約を入れていたので、わたしはそれを持っていけば良いはずだった。

しかし、いざその店に行ってみるとそんな予約は受けていないという。確認してみたらブリギッテは同系列のしかし違う店に予約していたことがわかった。そこは歩いてはいけないところなので結局最初にわたしが入った店で購入することが出来た。ブリギッテは事務的なことに関しては能力のある女性なのだが、時にこういう失敗もする。

無事に看護師さんたちの詰め所にそれを届けてから、彼女の部屋で一時間ほどを過ごしてわたしは帰宅。

昨夜は明け方に咳が出て不満足な睡眠だったから、帰宅してすぐにベッドに横になり少し眠った。

赤ワインの在庫がなくなったので午後から Dallmayr に Wein des Jahres 2024 を買いに行く。

街中へ出たのだが、なんだか疲れていてその他の店を回る意欲がなかったからそのまま帰宅した。

夕方になって買ってきたワインの栓を開けてみたのだが、ごくごく普通のワインだった。普通が一番!

ブリギッテの退院日が決まった

2024年2月5日(月)・快晴 / 最高気温15度

8時半起床。

この時期にしては暖かい一日となった。

昨夜は1度もトイレに起きることもなく6時まで熟睡。これは単純に嬉しい。ゆっくりと朝食をとった後も、のんびりと過ごす。お昼からしばらくぶりに友人と会い一緒に楽しく過ごす。

友人と別れたあと、いったん帰宅して森への散歩に出掛ける。45分ほど歩いて帰宅。

ブリギッテの退院は明後日(木曜日)に決まった。心配だった熱も下がり、その原因もわかったようなのでなにより。黄昏ビールもおいしく感じる。

昼と夕食もカレーライスを食べた。今回はけっこう満足のいく味だったけれどさすがに続けるのは辛い。

無気力な1日

2024年2月4日(日)・曇り / 最高気温12度

8時起床。

昨夜の食事会ではそんなに飲んだ記憶はないのだが、出してくれた Chianti の赤ワインがおいしかったので飲みすぎたのかもしれない。なんだか今日は一日中ボンヤリと無気力状態で過ごしてしまった。音楽を聴いてもテレビドラマを観ても、本を読んでもそれに集中できずに1日が終わってしまった感じがする。

それでも午前中は車の中に掃除機を掛け、カレーを作ったりしていたのだが、午後はベッドに横になりウツラウツラした時間が過ぎていった。こんな1日もあって良いのかもしれない。カレーはマイルドな味。現在はひとり暮らしなので食べ切るまで数日はかかるだろう。

明日から始まる新しい週はもう少しシャッキリしなくては。

隣人の招きで食事会

2024年2月4日(土) ・快晴/最高気温13度

8時半起床。
朝起きると喉にチリチリとした痒みがあった。鼻水も少し流れていたので、また風邪がぶり返したかと思った。しかしシャワーを浴び Salviathymol でうがいうがいをするとそれもほとんど消えた。Brigitteが入院している現在、私も風邪をひいたのでは困ってしまう。ゆっくり朝食をとったら、また元の体調が戻ってきた。

今夜は隣家の医者夫婦に夕食を招待されている。きっとにわかチョンガーのわたしに気を使ってくれたのだろう。Brigitteと相談して花束を持っていくことにする。それを選ぶのがなかなか私には難しかった。長年利用していた。Robbyという近所の花屋さんは定年で辞めて、今は若い男性2人が切り回している。それ以来、売っている花のクオリティーがずいぶん落ちてしまったのは残念。

一旦帰宅し、買ってきた花を水につけた後ビールを買いに車を走らせる。

午後はブリギッテの病室へ。彼女が病室で使うiPadの電源とその他の小物を届け,一緒にコーヒーを飲んでから帰宅した。
かなり眠くなっていたので、すぐにベッドに横になり, 18時までぐっすりと眠る。

19時からの食事会はドイツ式のあっさりとしたものでわたしの他に2人の顔見知りの人たちがいて良い雰囲気だった。23時近くまで歓談して帰宅。

1人でのボヤッとした時間

2024年2月2日(金)・曇りときどき小雨 / 最高気温9度

8時半起床。

今朝はゆっくりと起きて洗髪。朝食もゆったりと。

ブリギッテと電話連絡をしたりして、彼女も今日はわたしが来なくても良いと言う。午後3時近くまでボヤッとした時間を過ごした。それから街へ出て久しぶりにバルカン料理を食べようと思っていたのだが、それほど空腹を感じなかったから Rosenheimerplatz のオリエントショップで食料品を買っただけで帰宅した。

夕方近くになり、さすがにお腹が空いてきたので「麻婆豆腐」を作る。この所気に入っている Ajinomoto 製のもの。日本人向けなのだろうかそんなに辛くないのでわたしにはおいしかった。

台所を片づけた後、ゆっくりとテレビの番組を見る。

ブリギッテの入院期間が延びた

2024年2月1日(木)・小雨 / 最高気温8度

7時半起床。

昨夜は比較的よく眠れた感じがある。

1人での朝食を済ませて、アンナの来訪を待った。10時に約束していたのだが彼女は例によって少し遅れる。

その後は懸案だった事項をインターネットに繋ぎながらふたりで決めることが出来た。これがなかなか面倒。

昼食にはわたしがラーメンを作って食べさせる。その後買い物をし、ブリギッテに持って来て欲しいと頼まれたものを届けに彼女の入院している病院まで車を走らせた。ブリギッテは後6日ぐらい入院するらしい。

1時間ほどお話しをしてアンナと一緒に帰宅の途につく。アンナのアパートまで彼女を送ってから帰宅。

その後はボンヤリとした時間を過ごした。夕食はお腹も空いていないのでビールとおつまみだけで済ませる。

ブリギッテ、病院で検査

2024年1月31日(水)・快晴 / 最高気温12度

7時半起床。

昨日に続いて今日も快晴。朝食のあと隣家の医者がブリギッテの様態を心配して電話を掛けてきた。彼は1度病院で検査して貰ったほうが良いといい、彼の勤めていた病院に連絡を取ってくれた。

11時頃に家を出て Neuperlacher Krankenhaus までブリギッテを乗せていく。検査が長引くだろうからとわたしはひとまず帰宅。昼食。

病院で検査すればよくなるかなと思い少し緊張が緩んだせいか、昼食のあと急に眠くなってきて、一時間ほど昼寝をする。

目覚めたらブリギッテから連絡が入っていて、今夜は病院に泊まるということになったらしく、彼女の身の回りのものとか洗面具などを届けに夕方訪れた。彼女の様子はそれほど変わったようには見えなかった。多分、明日はまた帰宅できると思える。

今日も Döner Kebab

2024年1月30日(火)・晴れ / 最高気温12度

8時半起床。

昨日に続いて今日も良いお天気となった。ちょっと朝寝坊。ブリギッテは相変わらず体温が37度以上で改善はしていない。今回のコロナヴィールスの後遺症はこういうものなのだろうか。

13時頃に家を出てわたしだけ昼食を食べに行く。今日も昨日に続いて Döner Kebab 。 Wettersteinplatz にあるお店で昨日とは違うところ。味はまあまあ同じようなものかな。帰宅時にブリギッテにと Klapfen を買って戻る。

16時を過ぎてもまだ外は明るいので歩きたくなった。昨日よりも身体が軽いような気がする。歩くことは癖になってしまうので毎日歩くのは控えているがやはり気持ちが良い。

帰宅してから「水炊き」の用意をする。朝に冷凍庫から鶏の胸肉を出して解凍しておいた。水炊きも2人分だといろいろなストレスもなくておいしく食べられる。白菜、ネギ、ニンジン、などを入れる。

19時過ぎにはあと片付けも終わってブリギッテはベッドへ戻った。

快晴の日には外出したい

2024年1月29日(月)・快晴 / 最高気温11度

8時起床。

ブリギッテの体調は依然として良くない。体温が37度から下がらないのだ。新種コロナのせいなのだろう。それでも午前中は保険会社や電気コンロ製造社である SIEMENS に電話を掛けたりしていた。

わたしは13時頃から街へ出ようと出発する。今日のような良いお天気の日に一日中家の中に居るのは勿体ない。 Rosenheimerplatz から S-Bahn で中心まで出ようとしたら電車が中々こない。そうだった、DB のストライキが終わったばかりだったのだ。待っていてもくるあてがないので今日は Rosenheimerplatz の中華食品店で買い物をした。

そのあと Döner Kebab を食べ、ブリギッテに Klapfen を買って帰宅。午後のお茶にする。

夕食はブリギッテが納豆ご飯を食べたいと言う。わたしは Döner Kebab でお腹一杯なので「湯豆腐」にした。

妙な取り合わせだけれど、わたしもブリギッテも特別に食欲が有るわけでは無い。ツルッと喉を通り過ぎる納豆と湯豆腐はちょうど良かったかもしれないと自画自賛している。

ブリギッテは夕食のあとおとなしくまたベッドに戻った。

森への散歩は久しぶり

2024年1月28日(日)・快晴/最高気温10度

8時半起床。

ミアが下の部屋に寝ているわたしを起こしに来た。ブリギッテの体調が悪く熱が39度ほどあるのでミアの世話が出来ず、ミアは退屈していたらしい。

昨夜、カローラが彼女の自宅に帰宅してから彼女も腹痛で大変だったとかを知らされて憂鬱な気分になってしまった。この時期は体調を崩す人が多いけれど今回はわが家にそれが1度に降りかかってきた感じがする。

わたしはミアと2人で朝食をとった。幸いカローラの腹痛は夜中に治まったらしく、彼女は午前中にミアを迎えに来た。

今日は朝から快晴で気持ちが良い。ブリギッテの様子が平静だったので14時過ぎに森への散歩に出掛けた。少し頑張って一時間ほど歩いて帰宅。散歩道には先頃の嵐で倒れた木々がまだ片づけられないでいた。

夕食は昨日の残り物で済ませる。ブリギッテは生野菜サラダが食べたいとかで、自分で作って食べていた。

そうそう、「大相撲初場所・千秋楽」のことを書いておかなくては。横綱・照ノ富士と関脇・琴乃若の優勝決定戦(13勝2敗同士)になったわけだが、その前の取り組みで横綱・照ノ富士が大関・霧島を文字通り吹っ飛ばす強さを見せたのが印象的だった。その勢いをそのまま決定戦に持ち越した 横綱・照ノ富士関脇・琴乃若 を圧倒して9回目の優勝を決めた。琴乃若の大関昇進も確実だろう。しかし横綱は強かった!

ボクシングもそうだけれど、格闘技はやはり力とスピードが勝敗を分けるということなのだろう。面白く楽しめた15日間だった。

明日から始まる新しい週はなんとか家族全員が健康で暮らしたい。

電気コンロが・・・。

2024年1月27日(土)・晴れ / 最高気温7度

7時半起床。

6時頃に目覚めてそれからは眠れなかったけれど、まあまあよく眠れた。

カローラが焼きたてのパンを買ってきてくれ、一緒に朝食をとる。外は素晴らしいお天気になった。それに釣られたのかカローラが居間の窓拭きを始めた。ブリギッテもつられて室内の掃除を始める。しばらくすると「バキッ」という音に驚いた。なんとブリギッテが電気コンロ上の排気口を掃除していて硝子製のコンロに足を乗っけて硝子を割ってしまったのだった。彼女に怪我は無かったのが幸いだった。彼女もそろそろ自分が歳をとったということを自覚しなくてはならない。下は見事にヒビが入ったコンロの硝子面。 Twitter 改め X のアイコンに似ている。😅

この電気コンロはどのみち新しいのに買い替えなくてはならないと思っていたので、それほどのショックではないけれど、またかなりの失費ではある。😥

昨日から背中の悪寒も消えていて、今日は日中もほぼ平常通りの体調だった。このまま夜まで起き続けて今夜はグッスリと眠りたいと思い、ちょっと眠くなっても気を紛らわせる。

夕食はブリギッテが買ってきた魚を軽くブイヤベース風にする予定でいた。電気コンロは使えないので昨年に購入してまだ数回しか使っていなかった IWATANI の卓上ガスコンロ を引っ張り出した。しばらくぶりに使って見たが、これはなかなかの優れもの。今の寒い時期にはピッタリである。

夕方から「大相撲初場所・14日目」を観た。 大関・豊昇龍 が休場して、横綱・照ノ富士が不戦勝し、12勝2敗。応援していた大関・霧島が関脇・琴乃若に敗れてしまって11勝3敗になってしまった。明日、千秋楽は 照ノ富士 ー 霧島 の対決となり、さて賜杯の行方はどうなるか。霧島は今夜は眠れないだろう。今場所は負傷のための休場者が多いので興味が削がれるのでは、と危惧したがさすがに大相撲、面白くなってきた。

背中の悪寒が消えた

2024年1月26日(金)・晴れのち雨 / 最高気温13度

9時起床。

昨夜はひどい睡眠でほとんど眠っていないような感覚だが、6時過ぎから深く眠ったらしい。

ブリギッテが Apotheke と買い物に行くという。彼女の咳もかなりひどくていまだに微熱が引かない。わたしもちょっと自分の体調に自信が無かったけれど、車を運転して一緒に行くことにする。こんな妙なお天気の時に Tram に乗ったり歩いたりしたら彼女の体調がまた悪くなったりすると困る。

ほぼ1時間後に帰宅して薬局で買ってきた(医者の処方箋をもとに)コルチゾン入りのスプレーを一吹きしたら咳をしても気管が痛まなくなったらしく、彼女もホッとしていた。

わたしの背中のゾクゾクとする悪寒も気がついたらほぼ消えていた。外の空気を吸って身体を動かしたのが良かったのかもしれない。しかしまだ胸焼けと咳がおさまらない。

夕方からカローラがミアを連れて来訪。カローラは今夜アンナと一緒に買ってあった CIRQUE DU SOLEIL – KURIOS に出掛けていった。ミアは今日もわが家にお泊まり。ブリギッテもわたしも体調が悪いのだが、4歳児なら何とかなるか。

ミアは疲れたのかすぐに眠ってくれた。その後われわれは Tagesschau を観た後就寝。

一進一退

2024年1月25日(木)・晴れ/最高気温10度

7時半起床。

起床してシャワーを浴びて着替えたときには体調もようやく元に戻ったかと思ったのだが、それからしばらくするとやはり背中のゾクゾク感は消えていないことに気がつく。どうも肩甲骨の間にその嫌な感触がある。

朝食の後はまたベッドに逆戻りしておとなしくしていた。ブリギッテは図書館に用事があった他、街中でもしなければならないことがあったらしく10時過ぎに出掛けていった。帰宅時には鶏の丸焼きと Klapfen を買ってきてくれた。鶏の丸焼きを食べるのは久しぶり。

昼食のあとまたベッドに戻りウトウトとする。午後3時頃に Klapfen でお茶にする。食欲のほうは普通にあるし、食べるものがまずいとも感じないから熱があるわけではないのだろう。

16時過ぎにブリギッテは「Vorlesetraining schwierige Kinder Lesefüchse 」(扱いの難しい子供達への朗読方)というセミナーに参加するため家を出ていった。わたしはまたベッドに入り今度は眠らずにポッドキャストを聴く、

まあ、焦ってもしようがないので今週に回復するのは諦めて来週までじっくりと直そうという気になってきた。

ちょっとだけ快方に向かっている

2024年1月24日(水)・曇りときどき雨 / 最高気温13度

7時半起床。

相変わらず胸から背中にかけてのゾクゾクする悪寒が消えない。先日延期した歯のクリーニング予約をまた延ばすのは気が引けるので今日はなんとか頑張って出掛けることにした。歯医者はわが家から3分ほどの距離にあるので今日のように体調が悪いときには助かる。

その前後はひたすらベッドの中で眠って過ごす。少し横になりすぎるので腰が痛くなってきた。これがもう少し進めば「床ずれ」などの症状になるのだろう。そうならないように気をつけなくては。

今日もミアは幼稚園に行かずに、わが家でブリギッテと遊んでいる。彼女もまだ少し咳は出るようだけれど大分元気になっている。

夕方ブリギッテがカローラ宅までミアを送っていった。

明日はわたしも元気になれると良いのだけれど。

風邪?

2024年1月23日(火)・雨一時晴れ / 最高気温8度

7時45分起床。

昨日からミアが風邪気味なので今日は幼稚園を休ませたいとカローラが言うので、ブリギッテは早起きして8時にミアを迎えに行った。私は彼女たちが戻ってくるまでにシャワーを浴び、朝食の準備をする。

想像していたとおり、ミアはそれほどひどい風邪の症状ではなかった。今日一日はわが家で過ごすのも良いだろうと思う。しかし朝食の後、わたしの体調が少し怪しくなってきた。昨日の午後あたりから少し異常は感じていたのだが、どうやら風邪を引いてしまったらしい。そこで風邪薬を飲んだあとベッドへ。

お昼ご飯と午後のお茶には起きて食卓についたのだが、その他の時間はベッドに入りウトウトしていた。ブリギッテの微熱はようやく治まってきたようだが、それが何らかの形でわたしに感染したのかもしれない。

夕方、仕事から戻ったカローラがミアを迎えに来たので一緒に夕食をとる。帰りはブリギッテがまた車で送っていった。明日はまたミアを迎えに行くことになるのか幼稚園に行くのか決まっていないようである。

今日は家の中に籠もる

2024年1月22日(月)・晴れのち雨 / 最高気温8度

8時半起床。

朝食のあとブリギッテは久しぶりに朗読のボランティアへ出掛けた。わたしはその後はゆっくりと過ごす。

どうも上半身にしこりがあるなと思って考えてみたら、原因は昨日、一昨日とストックを持っての散歩だと気がついた。腕の付け根にしこりがあるのはそのせいだろう。やはり運動不足である。

お昼頃から煮卵を作りだした。これまでよりも短時間で出来るレシピを見つけたのでそれを試してみる。結果はこれで充分で、この方法なら2つでも3つでもすぐに出来るからこれからはそれにしよう。

漬け時間たった5分で「煮卵」をつくる方法【料理の裏ワザ】

ついでに白菜とニンジンを切って「浅漬け」を作った。これで今夕のビールのおつまみは決まり。

ブリギッテは朗読の後同僚とお茶を飲んできたらしく、13時過ぎの帰宅。わたしはそれを待って1時間の昼寝。

昼寝から覚めると右の二の腕の下が痛む。これもきっとストックを保っての散歩の製だろう。

夕食にはアンナが来訪。彼女の洗濯機が水漏れしているのでわが家に洗濯をしに来たついでに一緒に夕食を食べていった。

今日は一日中なんだか住まいの中が寒い。暖房器の目盛りを今夜は一段階多くしてみた。

久しぶりに外食

2024年1月21日・晴れ/最高気温4度

7時45分起床。

こめかみのイボ手術跡が気になったが、頭がかゆくなってきたので洗髪する。その箇所が濡れてかさぶたが取れるのではないかと心配したが、大丈夫だった。

ここ数日ゆったりとした朝食をとっている。気に入っているハムとチーズを乗っけたトーストをBALMUDAで焼くとチーズが良い具合に溶けて泡立ち、とてもおいしい。

昨夜はよく眠れたせいか日中も昼寝をしたいと思うほど疲れてはいなかった。

午後は「大相撲初場所・ 8日目」を見る。豊昇龍との取り組みで土俵下に転落した北勝富士の膝の怪我が気になった。車椅子での退場となってちょっとひどそう。館内はそのあと静まりかえった。その雰囲気に飲まれたのか次の取り組みである霧島が破れてしまつた。人間の心理って奥が深い。

大相撲を見終わってからまだ明るいので、昨日と同じコースを散歩してくる。今日はブリギッテが乗り気ではないので、私1人。

夕食はカローラ、ミア、ブリギッテ、わたしの4人で彼女たちの近所にあるギリシャ・レストランで食べる。

積もった雪が輝く森の中を散歩

2024年1月20日(土) ・晴れ/最高気温1度

7時半起床。

今日は朝から太陽の光が差し込む明るい1日となった。午前中はブリギッテの仕事部屋を除く各部屋に久しぶりに手動で掃除機をかける。我が家のロボット掃除機はどうもバッテリーがいかれてしまったらしい。バッテリーを交換すべきか、安いロボット掃除機を買うか今検討中である。

午後からは素晴らしいお天気になったのでブリギッテの希望で森への散歩に出かけることにする。どっちみち私は出かけるつもりでいたのだが、彼女に強制されると行きたくなくなってしまった。(天の邪鬼) しかし結局2人で出かけることになる。結果はそれでよかった。

帰宅して熱いお茶を飲むと急に眠くなってきたので1時間ほど横になる。

目が覚めた後「大相撲初場所7日目」を見る。中日を控えてだんだん面白くなってきた。今のところ7戦全勝は朝乃山ただ1人。

夕食はブリギッテがオーブンで焼いたグラタン風のものと生野菜サラダ。

また雪が積もった

2024年1月19日(金) ・曇り時々晴れ / 最高気温0度

7時起床。
昨夜は4時にトイレに起きたままAudibleを聞いて朝まで眠らなかった。夜中にはまた雪が降ったらしい。

さすがに午前中は眠くなり、11時から12時ぐらいまで1時間ほど眠る。目が覚めてからラーメンを作って食べた。

Brigitteはミアを幼稚園に送り届けてから、その足で、友達とBotanische Gartenで会って蝶々の催し物を見るそうだ。

午後になって太陽の光が差し込んできた。今日も結局、何もしなかったけれどもまぁ活動は来週からということで。Brigitteは15時過ぎの帰宅だった。きっと話が弾んだのだろう。

夕方は「大相撲初場所・6日目」を観る。

眼が・・・

2024年1月18日(木)・晴れのち雨 / 最高気温8度

8時起床。

昨日までと違って寒さを感じない。テラスの温度計を見ると6度をさしている。温かく感じる。

今日も一日外出することなく住まいの中で過ごした。ブリギッテも午前中はあちらこちらに電話を掛けまくる。昼食は煮込みうどんを作った。白菜とネギを軽く炒めてからくり粉を溶いたものをサッと回した。

今夜はミアが泊まるというので、14時過ぎにブリギッテが彼女を幼稚園まで迎えに行った。4歳児のミアは実によく喋る。ほとんど休みなく頭の中に浮かんだファンタジーを聞かせてくれる。

ちょうど彼女の就寝時にブリギッテは大事なオンラインセミナーがあるとかで、本を読んで聞かせるのはわたしの役目になった。読み続けるうちに眼がチラチラとしてきて辛かったけれど、最後まで読み通した。声に出して本を読む習慣をもう少しつけないといけない。