2026年2月22日(日)・小雨/最高気温12度

8時半起床。

久し振りに遅い起床。朝食はミアを迎えに来たカローラと4人で。彼女たちは朝食のあと帰っていった。そのあとは本当に久し振りの静かな時間。

なにかをしようとする気力も湧かずに、数日ぶりに自室の椅子に座ってボヤッとしていた。

今日は夜までなにもしないでおこうと思っていたが、午後２時過ぎに椅子に座ったままウトウトとしていて、眼が覚めたら元気が出て来た。本来なら木曜日に行くはずだった Kieser Training に遅ればせながら出掛けることにする。

17時半頃に帰宅して、ようやく本来の体調と気力が戻ってきた。明日から始まる新しい週はしばらく休んでいた「歩く」こともそろそろ始めようか。