2026年1月12日(月)・曇りときどき雪/最高気温4度

午前中はサラサラとした雪が降り続く。午後になってそれも止んだ。

今日からブリギッテはまた朗読ボランティアに出掛けていった。それが終わってから彼女は Krankengymnastik の予定が入っていて13時過ぎの帰宅。

今夜はカローラの所属しているアマチュアのオーケストラ練習があるので、 ミアはわが家に泊まるらしく15時過ぎにブリギッテが彼女を迎えに学校に向かった。わたしは14時半ぐらいから昼寝。

昼寝から覚めたのは40分ほど眠ってから。起き上がってみると身体が軽く感じたので、 Kieser Training へ行く気になった。かろうじて48時間の間隔は開いているから大丈夫だろう。勿論トレーニングを始めて痛みを感じたりしたらすぐに止めるつもりだった。何事もなく普段のメニューをこなして帰宅。

Mia の希望で今夜はグーラッシュ。3人でおいしく食べてミアは20時過ぎに就寝。わたしも夕食前に飲んだビールの酔いが快い。