初雪は重かった

月曜日・曇り / 最高気温1度

7時半起床。ブリギッテは月曜日は少し遅い出勤なのでゆっくりと朝食を一緒に取ることが出来た。彼女が8時半頃に出掛けて行ったのでその後シャワーを浴び、メールチェックをしたあと3日ぶりに声のトレーニング。

劇場で働いていたときには特別に自宅でトレーニングするということは無かった。殆ど毎日、歌い過ぎるほど歌っていたということだ。それがパタンと無くなるのは精神的にも肉体的にもやはりまずいのではないかと思う。先月のタンホイザーとかの例もあるので、あと1年ぐらいは急なオファーにも応えられるようにしておきたい。ゆるやかなカーブでフェードアウトしていくのが一番良いだろう。

昼食は昨夜の残り物である「タイ風カレー」を電子レンジで温めて食べた。今日の方がおいしいと感じた。

 

 

 

 

 

 

 

午後3時過ぎになってウォーキングに出掛けた。午前中も雪は降らず、曇り空だったからいつも歩く道もそれほど泥濘にはなっていないはず。しかし森の中に入ってみたら数カ所で木が倒れて道を塞いでいる。水気をタップリ含んだ雪の重みに耐えきれずに枝が折れてしまったのだろう。中には根っこから倒れている木々もあった。夜中に強風も吹いたのだろうか。6626歩・59分を歩いて帰宅。

夕方5時頃から再び30分ほどトレーニング。6時を過ぎてからビールを飲み始めた。おつまみは薄切りのサラミ。

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