2025年5月30日(金)･晴れ/最高気温26度

7時半起床。

気温も25度を超えて素晴らしいお天気となった。

午前中にウォーキングに出掛ける。 Kieser Training へ行く間隔を現在は2日の休養としていて、2日目にウォーキングをするのが理想だと思って今日はそれを試してみた。しかし、このペースはちょっとキツイかもしれない。まあ、試行錯誤してみよう。

久し振りに Perlacher Mugl まで足を延ばしたので今日の歩数は12000歩を超えた。丘の上から今日は遠くのアルプスがクッキリと見えて気分が良い。

気温も高かったからけっこう汗を掻いて、帰宅したときにはヘロヘロ。

快適な昼寝をして、夕方から近くのビアガルテンで夕食をとることにする。ミュンヘン市内のビアガルテンは食料の持ち込みが可能なので、今日はビビンパ風のものを用意した。近所に住むアンナも誘って3人で夕方のビアガルテンを楽しむ。

これはブリギッテの希望だったのだが、しかし、わたしはやはりお肉が食べたかった。

明日も明後日も良い天気が続くらしいので、さて、週末はなにをしようかと思案中。