2025年8月7日(木)･晴れ/最高気温26度

7時半起床。

朝からスッキリと晴れた。これが一日中続いて、やはり気分が軽くなる。

昨日に続いて今日も身体が重く感じる。昨夜は楽しかったのでビール3杯(1.5リットル）を重ねてしまったが、やはり飲み過ぎたかもしれない。

テレビで MLB を観たが心配していた大谷選手が今日は二刀流の活躍を見せてくれた。こういうのを見ると心が軽くなる。午後はしっかり昼寝をして体調を整える。昼寝から覚めてから Kieser Training に行こうかと考えたが旅行の前 なので自重する。その代わり45分の散歩をしてきた。

明日は荷物をまとめなくてはと思うこんな時がいつも億劫になって旅に出るのを躊躇してしまう。