今月も低迷中。4月17日からずっと歩けなかったのは花粉症のせいである。この時期に日本に行くことが出来たら良いのだが。(笑)
【2015年4月の平均記録】
一日の歩数:5590歩
一日のしっかり歩数:2387歩
一日のしっかり歩き時間:22分
一日の消費カロリー:175 Kcal
一日の脂肪燃焼量:14 g
一日の歩行距離:3.9 Km
一日の最高気温:16度
花粉症の時期には毎日歩こうか、やめようか迷っている。でも年齢のことを考えると無理は止そうという事になる。
今月も低迷中。4月17日からずっと歩けなかったのは花粉症のせいである。この時期に日本に行くことが出来たら良いのだが。(笑)
【2015年4月の平均記録】
一日の歩数:5590歩
一日のしっかり歩数:2387歩
一日のしっかり歩き時間:22分
一日の消費カロリー:175 Kcal
一日の脂肪燃焼量:14 g
一日の歩行距離:3.9 Km
一日の最高気温:16度
花粉症の時期には毎日歩こうか、やめようか迷っている。でも年齢のことを考えると無理は止そうという事になる。