2014年2月の歩行記録

気がついたら終わってしまっていた2月。下の数字はいずれも1日平均である。


歩数:11386歩
しっかり歩き歩数:8209歩
しっかり歩き時間:71分
消費カロリー:394キロカロリー
脂肪燃焼量:24グラム
歩行距離:8.0キロメートル
最高気温:8度

今年の2月はやはり暖かかったし、雪が降らなかったのが幸いしてそれほど苦労せずに目標(1日平均一万歩)を達成出来た。3月は花粉が飛び散る季節。このまま暖かくなったら、さてどうなるか。

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