ここに来てようやく目標値に達することが出来た。去年の大晦日にギックリ腰をやって以来、調子を大幅に崩し、そのあとに続いた花粉症の季節を経て本当に「ようやく」、である。
【2015年6月の平均記録】
一日の歩数:11619歩
一日のしっかり歩数:7626歩
一日のしっかり歩き時間:66分
一日の消費カロリー:355 Kcal
一日の脂肪燃焼量:24 g
一日の歩行距離:8.1 Km
一日の最高気温:22度
月の後半に向けて尻上がりに調子が出てきたのがよくわかる。月の平均気温も20度を超えて歩くのにはちょうどよい季節になってきた。