2014年5月の歩行記録

待望の五月になって花粉症からも解放され、ようやく目標値に届いた。

【5月の記録】
一日の平均歩数:11018歩
しっかり歩数平均:7864歩
しっかり歩き時間平均:67分
消費カロリー平均:334Kcal
脂肪燃焼量:23g
平均距離:7.9Km
平均最高気温:18度

ウォーキングできなかった日が6日あったけれど、今月はそのあとすぐに挽回できたのが良かった。

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1日の最高気温も4月に較べると平均して3度上昇しているというのはいかにも五月という感じ。この調子で6月も歩けるといいのだが、月の半ばから10日ほど旅に出るのでその期間に歩けるかどうかが問題だ。

スクリーンショット 2014 06 01 23 06 16

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