2021年3月31日(水)・快晴/最高気温22度

７時半起床。

今日も素晴らしいお天気の１日だった。快晴だったから太陽の当たる処にいると暑いと感じる。

幸い、ブリギッテはようやく復調したようで顔色も良い。昨日は自分がヘマをしたことを恥ずかしそうにしていた。

わたしは朝食のあと、アイロン掛け。今日は少なかったけれど終わったあとは少し疲れてベッドに横になる。

午後からは特に何もせずにゆったりと過ごす。 今読んでいる｢白い航跡｣(吉村 昭)も下巻に入って、面白さと緊迫感が増してきた。

Weißbier タイムは少し早くなって、17時過ぎには始めていた。夏が近づくとだんだん日が長くなるので｢たそがれ時｣は遅くなる。明日、4月1日からは５時を過ぎたらビールを飲んでもよいことにする。😀

Tagesschau では Inzidenz が昨日より少しだけ少なかった。これが COVID-19 の治まる始まりだと良いのだが。

2021年3月31日(水)

身体の肥満度を示す BMI という数値がある。

先日、ブリギッテが｢あなた、もう少し食べないといけないんじゃない？｣と言う。彼女が知ったドイツ人の BMI 平均値をわたしにあてはめるとそうなるらしい。確かに以前より食べる量は少なくなっている。

わたしは
身長：172ｃｍ / 体重：65Kg / 年齢：74歳　で BMI 値は 21.97 である。これはもう40年来変わっていないし、以前より腹が出て来ているけれど痩せているという自覚症状は全くない。

そこで、日本人の BMI 値を検索してみた。するとわたしの年齢の平均値は21.5〜24.9。ということでバカボンの父の台詞ではないが「これでいいのだ！」である。

ちなみにドイツ人の平均値は 24-30 だそうだ。