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2007年07月04日
2007年6月の歩行記録
今月はけっこう良い調子で進んでいったので、久し振りに平均一万二千歩を越えるかと思われたが、最後の三日間の落ち込みで達成ならず。少し残念ではある。
月半ばから血圧降下剤を服用し始めた。これまで低い方の値がときおり110を超えることがあったのだが、それ以来70~80という数字に納まるようになり、これはこれで良いことである。ただ、その変化に体調が付いていかないのか、ときおり激しい疲労感を感じることもあった。もう少し様子を見る必要があるようだ。必然的に歩くときも自分の体調に問い合わせながら歩くことになるので少し用心深くなってきている。