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2009年12月01日
2009年11月の歩行記録
今月は久しぶりに14000歩という大台に乗った。さかのぼってみたら2008年5月にあったきり。今月は体調もおおむね良好だったし天候にも助けられたというところだろう。
今月、一万歩を下回ったのは二日だけ。その日の日記を見ると体調が不良だったのが一日、もう一日はちょっとした怠け心。(汗) 反対に二万歩を超えた日がやはり二日あったからこれで帳消しということだ。12月に入れば天候も悪化するから11月のようには歩けないかもしれない。しかし何とか一万歩の線は守りたいと思っている。