2025年12月3日から12月29日までの歩数記録である。こうして並べてみると身体は正直だなぁと感心する。やはり最初の3週間はちょっと強行軍だったかもしれない。

1.
羽田空港に到着した12月3日から12月9日までの記録。土曜日の歩数がほとんどないのは兄宅を訪れて歓談しただけでほとんど歩いていない。

2.
12月10日から12月16日の間に2度の大阪往復をし、東京に戻ってくるまでの歩数である。11日と16日の歩数が少ないのは列車に乗っている時間が長かったため。

3.
12月16日から12月22日までの東京での歩数。精力的に友人、知人とお会いしていた。12月21日は意識して休養日としたのだった。

4.
12月23日からドイツに戻る前日までの歩数。
それまでの疲れが出たのかクリスマス・イブの夜から風邪気味となり、ドイツに戻れないと困るのでひたすら養生した数日。その甲斐があって12月28日は平常に戻って安心した。最後の12月29日はドイツの家族へのお土産を買いに奔走していた。

2026年1月16日(金)・快晴/最高気温11度

7時半起床。

今日も快晴で穏やかな日となった。

午前中はゆったりと自室で YouTube を拾い見する。ブリギッテは10時から美容院の予約が入っていて、そのあと買い物をして12時過ぎの帰宅。

昼食のあとは昼寝。

眼が覚めてから街中へ出ていくことにする。しばらく前から 手持ちの掃除機が壊れていて新しいのを買わなくてはと思っていた。ロボット掃除機だけではやはりホコリを取りきれない部分があるので以前は併用して使っていたのだ。やはりないと不便。

昼寝をしたあとだから元気だったのだが、大型量販店で物色しているうちにドッと疲れが出てきた。お目あての商品も種類が少なくて諦める。

帰宅してからインターネットで探したら LIDL のサイトに以前使っていたものと同じものを見つけた。値段も20 € 以下なのでこれで決まり。あとは注文するだけ。