一日中外気の中で過ごす

2022年5月15日(日)・快晴/最高気温25度

6時半起床。

今日も早い起床。シャワーを浴びたあとキオスクまでゼンメルンを買いに行く。日曜日なので道路はほとんど車が走っていない。

今朝はテラスでの朝食。10時頃までは陽が差さないのでまだちょっと寒い。

本当に素晴らしいお天気だったので今日は一日中テラスに座って過ごした。 Amazon-Audible で購入した “Die Frau im Musée d’Orsay” を聴き続ける。

516W5TFNsPL SL500

しかし半分を過ぎた頃に内容を受け入れ難くていったん中止。このまま聴き続けるかどうかはちょっと疑問だ。

切り替えて「真田太平記」の第六巻を読み進める。

夕方5時過ぎから Weißbier タイム!これぞミュンヘンの夏。

夕食はブリギッテがシャケの切り身と野菜の付け合わせを作る。

Tagesschau では今日選挙があったノルトライン・ヴェストファーレン州 (Nordrhein-Westfalen) の結果を見る。CDU と Grüne が勝利したようだ。

フランスの大統領選挙

2022年4月24日(日)・曇りのち小雨/最高気温13度

8時起床。

ゆっくりの起床。6時頃に目覚めてそのあとはベッドの中で Amazon-Audible を聴いていた。

朝食のあと、10時半から一時間半ほどZOOM講演会を聴く。これは
DeJaK 10周年記念講演会「ウィズコロナ時代の認知症の予防と共生」
というもので日本から 長田乾氏 が講演してくれた。

認知症に関する内容はこれまでにも何度か読んだり聞いたりして知っているもので特別に目新しいものではなかった。講演が終わったあとの質疑応答がわたしには興味深かった。受講して良かったと思う。

昼寝を一時間ほどして体調の方はずいぶん楽になる。

目覚めたあと30分ほど散歩をする。途中で小雨が降ってきた。ここらで本格的な雨になれば今年の花粉症も終わるのだが。

19時から一時間ほどボランティアの電話。今日も本の話、音楽の話が面白かった。

20時から Tagesschau 。今日はフランスの大統領決選投票があり、どうやらエマヌエル・マクロンが再選されそうだ。わたしの周りでは安堵感が拡がっている。

咳が出始めた

2022年4月14日(木)・晴れ/最高気温19度

7時半起床。

ブリギッテは一晩泊まりで Regenstauf へ出発した。3人の子持ちで頑張っているユリアを助けるため。

わたしは朝食のあと体調が良くなってきているのを感じてずっと起きていた。しかしお昼頃になるとやはり疲れてベッドへ。

昨日あたりから咳が出始めていてちょっと辛い。

午後もベッドに横になり Amazon-Audible で「天久鷹央の推理カルテII―ファントムの病棟―」を聴いていた。夕方には聴了。

51RxEFqm8vL SL500

夕食にはしっかりしたものを食べたくなり、久しぶりに「麻婆茄子・豆腐」を作ってみた。

しかし作っているときから身体にだるさを感じて料理に集中できない。案の定出来上がったものはなんとも味気ないものとなった。もしかしてコロナ感染?と疑ってしまう。

Tagesschau を観終わったので今日も早い時間に就寝したい。

風邪と Amazon-Audibl

2022年4月14日(木)・晴れ/最高気温22度

8時半起床。

いちおう起床時間は書いておくけれど、月曜日以来の風邪引きでベッドに入っている時間が長いために夜中や明け方に目覚めることが多く、起床時間というのは自分でもはっきりしない。

今日は8時半に起床して、痒くてたまらなかった髪を洗った。ブリギッテは開園直後に動物園に行くことをカローラとミアと約束していた。

髪を洗ったらスッキリしたのでそのまま2時間ほど居間に座っていた。お昼近くになって疲れたのでベッドに戻る。

ベッドの中ではまたまた Amazon-Audible で推理小説をダウンロードして聴いていた。目を瞑っていることができて疲れないので今回はベッドの中でも退屈を感じない。良いものを見つけた。

聴いたのはライトノベルと云うべきもので、「 天久鷹央の推理カルテ」( 知念実希人 )である。

51m5DxAgThS SL500

実は先日、聴了した 「ミチクサ先生・上」 を聴了したあとで 知念実希人 作の「魔弾の射手」を聴き始め、昨日のうちに聴了していた。

51wMgu0beSL SL500

風邪でベッドに横になっているときにはスンナリ聴き流し出来る軽いものが良いと思い読んでみたのだが、これがなかなか具合が良かった。ということでこの本である。

ただ「 天久鷹央の事件カルテ・魔弾の射手」は長編だったのでどうしても途中で寝入ってしまい、何処まで聴いたのかわからなくなることが数度。そこで今日は短編集を選んだ。どうやら「事件カルテ=長編」、「推理カルテ=短編」という枠付けらしい。

午後は動物園に行った帰りのカローラとミアも来て庭で遊んでいた。18時頃にカローラの作った海老入りスパゲッティを食べる。

ブリギッテは19時から友人宅に招かれていった。わたしは風邪を理由に辞退。最近、こういう集まりが多すぎると思っているので内心ホッとしている。

昨夜は一睡も出来ず

2022年4月12日(火)・晴れ/最高気温20度

昨夜はほとんど眠れていないという感覚がある。身体のバランスが崩れている感じ。汗をかいて気持ちが悪いので早朝6時にベッドを抜け出してシャワーを浴びる。パジャマも新しいものと着替えてベッドに戻る。

朝食時に起きたときには長時間横になっていたせいで腰が痛くて辛い。

ブリギッテは午後 Sprachunterricht に出掛け、そのあと4回目のワクチン接種をしてきた。その間わたしはしっかりと眠ったようだ。夕方あたりから腰の痛みも少し和らいできた。

ベッドに横になっているときに Amazon-Audible で「ミチクサ先生・上」(伊集院静)を聴いていた。夏目“漱石”金之助の青春物語である。聴いているうちに寝入ってしまった部分もあるので、健康になったらもう一度最初から聞き直すつもり。

51AKN7AHIHL SL500

夕食はブリギッテがわたしの好物の牡蠣貝を買ってきてくれた。しかし風邪を引いている今は胃腸が弱っているかもしれないと思い用心して食べないことにする。パンとチーズ、それにイチゴを食べて早めに就寝。

今日から夏時間が始まる

2022年3月27日(日)・快晴19度

8時半起床。

今日から夏時間が始まる。まだ現役で働いている頃はこの日が嫌いだった。いつもより1時間早く起床しなくてはならなかったから。

朝食のあとブリギッテは下の部屋で書き物をしたり、時折庭仕事をしたりしている。わたしは数日前から聴き始めた Amazon-Audible の推理小説「硝子の塔の殺人」(知念実希人) を聴き続ける。

51JJQ MN9pL SL500

昨夜これを寝床の中で聴いていたのだが、これは失敗だった。聴き入ってしまって今朝は寝不足気味。スマートフォンを登場させたり、ところどころに現代風の味はあるが、久しぶりに読む古典的な「密室もの」 である。

午後4時過ぎにブリギッテと森への散歩に出掛ける。今日もシャツ1枚でちょうど良い陽気だった。

夕食は魚料理(Drade-鯛)。 19時過ぎからボランティアの電話。

久しぶりにカレーを作った

2022年3月23日(水)・快晴/最高気温18度

6時半起床。

7時に家を出て Regenstauf へ列車で行くブリギッテに付き合って早起き。昨夜も全くコロナ接種の副反応は無くよく眠れた。腕の痛みもだいぶ薄らいできた。

彼女を送り出してからゆっくりとシャワーを浴び、洗髪する。今日も外は朝から素晴らしい春の陽気。

しばらく振りにカレーを食べたくなり作りだす。しばらく前からブリギッテはカレーを食べたあと胸焼けがするというので作らなかった。さいわい、今日は彼女も留守なので1人で楽しめる。作ったのは「こくまれカレー」・中辛。

そのあとは特別に外出する用事もないので、陽の当たる窓際に座り Amazon-Audible で「下町ロケット」(池井戸潤 著)を聴き続ける。

51rZ75r6Z1L SL500

それにも疲れたので13時頃から一時間ほど昼寝。夕方になって聴き終わる。

カレーは冷凍庫の中にあったラム肉を使ってみた。これもクセが無くておいしい。

Tagesschau を観たあとは早寝。

「豊臣秀長 ー ある補佐役の生涯」(堺屋太一 著)を聴く

2022年3月12日(土)・晴れ/最高気温13度

7時半起床。

Mia が泊まった日の翌朝は彼女に引っ張られていつもより少し早起きになる。わたしがシャワーを浴びるのと一緒に嫌がる Mia にもシャワーを浴びさせ彼女の髪を洗う。もちろんブリギッテの助けを借りてだが。

そのあとキオスクまで Mia と一緒に往復を歩いて朝食のパンを買う。

朝食のあとどうも体調が悪いのでもう一度寝直す。

午後3時頃にカローラーと Mia を送ってブリギッテが車で出掛けた。それを見送ったあとわたしはゆっくりとした歩調の散歩をする。

数日前から聴き始めた Amazon-Audible で「豊臣秀長 ー ある補佐役の生涯」(堺屋太一 著)を終了。豊臣秀長というのは秀吉の実弟で生涯補佐役に徹した人。この人物に焦点を合わせた視点も面白いし,作者が 堺屋太一 というのも興味深かった。簡潔にまとめられている。

61YdPsPOcfL SL500

夕方は久しぶりにテレビの大画面で Sportschau を観る。

お天気に誘われて今日も街中へ

2022年3月10日(木)・快晴/最高気温12度

7時半起床。

洗髪をしたくていつもより早起きする。

午前中に Amazon-Audible で「変身」(フランツ・カフカ著)を聴き終える。もう一編ほどカフカの作品を読んでみても良いかなと思う。

今日は朝から素晴らしいお天気で、それに誘われるように14時過ぎから街中へ出掛ける。Odeonsplatz で下車してゆっくりと歩く。歩道に出された Café の席は満席で、皆太陽に顔を向けて日光浴を楽しんでいる。気持ちよさそうな風景だが、ここはちょっと密なので座りたくない。

そこからほど近くの Café に座りコーヒーならぬノンアルコールの Weißbier をゆっくりと飲む。楽しいゆったりとした時間が過ぎていく。

帰宅途中 Marienplatz 近くの Rosenapotheke に立ち寄りブリギッテに頼まれた彼女の常備薬を購入。帰宅したのはまだ明るい18時過ぎだった。昨日と違って足の疲れもない。

家に着いてからすぐに「黄昏ビール」。おつまみは昨日と同じく「柿ピー」。夕食は鱒 (Forelle) のムニエルとドイツ風ジャガイモサラダ。

IMG 9998

春の訪れの直前でブレーキ

2022年3月7日(月)・曇り/最高気温1度

8時起床。

曇り空で気温も低く寒い1日だった。3月に入ってもこんな日は何日かあるのが常。天気予報では明後日からは10度を超える暖かい日が続くようなので,春へ向かってジャンプするための準備なのかもしれない。

日本年金機構に送るミュンヘンでの在留証明書を貰いに日本総領事館に行こうと思った。この書類は3月末日までに送らなければならない。

コロナの時期だしウクライナ戦争の影響もあるから予約を取ってから出向こうと思って電話を掛けたが繋がらない。20分近く試してもお話し中なのか「そのままお待ち下さい」のテープ音が流れるだけなので諦めた。明日にでも予約無しで行ってみる。

こんな小さなことで午前中を無駄にしてしまったのでなんだか気分が悪い。

昼食のあと一時間ほど昼寝をして、16時頃から散歩に出掛けた。歩き始めて昨日よりバランス良く歩けていることに気がついた。少しずつ良くなっているようで嬉しい。

帰宅したのはまだ17時過ぎだったけれど、喉も渇いたので「黄昏ビール」。

今日から「流浪の月」(凪良ゆう 著) を Amazon-Audible で読み始めている。

Amazon-Audible を試している

2022年3月6日(日)・晴れ一時曇り/最高気温4度

8時半起床。

遅い起床。昨夜はベッドに入ったのが午前1時近かったから仕方がない。それほど悪くはない睡眠だった。

朝食のあと、FaceTime でユリア一家の様子を見る。3人の子供達はコロナなどどこ吹く風とばかりに元気に遊んでいるが、ユリアが一番ダメージが深い様子。味覚も失ったままで,コロナの症状は連続的にではなく、間欠的に襲ってくるらしい。

13時過ぎに散歩に出掛ける。50分ほどゆっくりと歩いて帰宅。そのあと1時間の昼寝。

午後に Amazon-Audible で「赤と青とエスキース」(青山美智子著」を聴き終える。速度は x1.8 。この速度なら耳も脳もついていける。爽やかな、後味の良い本だった。

51f2WqXd0uL SL500

まだ慣れないせいか、本を目で読むよりは時間が掛かるような感じで戸惑いがあるが、何冊か読んでみればこちらの方が好きになるかもしれない。無料お試し期間中にできるだけ多くの本を聴いてみよう。

夕食のあとは19時から定例のボランティア電話。今日は45分といつもより短い時間で終わった。