2019年9月1日(日)・晴れのち曇り/最高気温26度

８時起床。

昨夜は少しビールを飲みすぎたせいか目覚めても少し身体が怠い。幸い今日はなにも予定がないので体調を整えることに専念する。

朝食は今日もテラスで取る。「テラスでの朝食は今日がこの夏最後かも知れないね」と話し合う。

12時頃から１時間グッスリと眠る。これで体調は戻った感じ。

午後３時過ぎにハンバーグステーキの上にチーズを溶かした料理をブリギッテが作ってくれた。しっかりと食べたので夕食は抜くことにする。

18時過ぎに少し元気が出たので軽くウォーキングに出掛ける。左太もものあたりの鈍痛はまだ消えないのでゆっくりと、そして歩幅を狭くして40分ほど歩いて帰宅。精神的にもこれで落ち着いた。

夜はこれまでしていなかったアップル製品のファミリー設定をする。これでiPhoneを盗まれたりどこかに置き忘れたりした時にブリギッテの iPhone/iPad から追跡することができる。

これは夕方に訪れたアンナに「パパは森の中をひとりで歩くので心配だから GPS 機器を身に付けたほうがいい」と言われたことがきっかけだった。わたしがiPhoneを身に付けていれば森の中で倒れて意識不明になった場合でもその位置を確定出来る。

今夜は早寝しよう。