2023年10月6日(金)・快晴 / 最高気温21度

８時起床。

今朝もゆったりとした朝食。外は快晴。さて、今日はなにをしようか。一度聴いて印象に残ったポッドキャストを聴きながら朝のトーストをかじった。

そのポッドキャストは「武田鉄矢・今朝の三枚おろし」で認知症に関係する本の紹介だった。特に童話作家の宮沢賢治に関する考察は興味深かった。この著者が「もしかすると宮沢賢治ってレビー小体型認知症の病の人だったのではないだろうか？」と書いているのには不思議に納得した。続いて彼女は「もしかすると病は才能かもしれない」と書いている。このポッドキャストを聴いてわたしはすぐに電子書籍で販売されている「できる」と「できない」の間の人をダウンロード購入した。著者は樋口直美さん。

宮沢賢治については強烈な思い出がある。まだ小学生だった頃、ある夏の夜、校庭で野外映画会があった。上映されたのは宮沢賢治の「風の又三郎」。蒸し暑い夏の夜、校庭に設置されたスクリーンの上に映し出された白黒の映像は､わたしには不可解で居心地が悪かった記憶しかない。ときおり吹いてくる風にはためく布製のスクリーンがその映像を思い切りゆがんで見せたせいかもしれない。それ以来わたしは「宮沢賢治」という作家の書くものに拒否反応を起こした。

午後からはゆったりとした時間を過ごすことが出来た。

夕方、 Rosenheimerplatz まで Tram で出向き、ちょっとした買い物をして帰宅する。今日はこれが唯一の外出だった。明日はブリギッテが戻ってくるので、それまでの時間を大事にしたい。

2023年7月22日(土)・晴れ/最高気温25度

９時起床。

珍しく遅い起床。６時頃に眼が覚めてトイレに行ってからまたベッドに戻って二度寝してしまった。土曜日だからというわけではないがきょうは特別に予定が無かったのである。たまにはこんなこともいいかなと思う。

そのうちに気がついたら12時を過ぎていて、やはり遅く起きるのは１日が短くて損だなと思う。午後になって「大相撲夏場所」を YouTube の ABEMA.TV で観ていた。

今日は14日目で面白い取り組みが多かった。3人の関脇陣の明暗とか心理状態とかがなかなか面白い。やはり、ここぞという勝負時には逃げてはいけないと思う。若元春は飛んで負け、後味の悪い印象を残した。 大栄翔も勝つには勝ったが、かわってしまった。それらを考えると大関に昇進するとしたらやはり 豊昇龍 だろう。しかし、まだ優勝の行方は混沌としているので明日の千秋楽が楽しみである。

それが終わった頃にブリギッテが強引に買い物に行こうと誘ってきた。彼女も退屈なだけなのだが「昨日はミアのベビーシッターで一日中家の中に居たから、今日は外の空気を吸わなくてはいけない」と妙な理屈をこねる。私もまあたまには付き合わなくてはいけないかと思い、いっしょに出掛けた。

結果としてはわたしのリマインダーに入っていた買い物も出来たし、ジョニーウォーカーの赤ラベルが 9.99€ で安売りしていたのを買ったりしたのでまあ良かった。

夕食は19時過ぎにテラスで食べたのだが、この時の気温は19度。ちょっと肌寒い。

2023年4月17日(月)・小雨一時晴れ・最高気温12度

８時起床。

体調はまだ戻っていない。朝食のあと11時ぐらいにまたベッドに戻った。

眼が覚めてみるとブリギッテは街へ出掛けたようで留守。午後からカローラの Wohnung 探しを約束していたらしい。

私は先日買ってきた｢担々麺｣にハムとゆで卵、少々の野菜をトッピングして食べてみた。心配していた辛さはそれほどでもなく、おいしかった。

16時過ぎにお茶を飲んでいたときにブリギッテが突然｢今夜、 Volkstheater に行くのを忘れていた｣と言う。私は体調が悪いから行かないよ、と断ったがもう切符を買ってあるからと強引。

午前中の昼寝で少し体調が戻ったかもしれないけれど、まだ本調子にはほど遠いので、それから一時間ほどベッドに入ってもう一度眠ることにした。

演しものは作家であるらしい(わたしは知らない人)Jan Weiler が彼の作品を舞台上に設えた机の前に座り朗読するというもの。

結果はやはり上演中に咳が出て困った。マイクを使ってかなり明確なドイツ語だったのだが、今日は素直に頭に入ってこなかった。我慢の3時間だった。

帰宅時のバスの連絡も悪くて家に着いたのは23時15分。やはり強引に同行を拒むべきだった。

2023年3月17日(金)・快晴/最高気温17度

７時半起床。

Mia の幼稚園行きは今日は止めさせた。というのも今日はブリギッテの誕生日なので Mia と出来るだけ楽しい時間を過ごしたいという彼女の希望から。

朝食のあと２人は動物園に。今日は素晴らしいお天気なので動物園も最高だろう。わたしも１人のゆっくりした時間を過ごすことが出来て最高！

ユリア一家は午後４時過ぎに来訪。アンナ、カローラも来てにぎやかな夕食。今夜は孫たちのためにとブリギッテが作ったラザーニャと生野菜サラダで済ませる。

３人の孫たちを寝かせつけたのは20時半を過ぎていた。

2023年3月8日(水)・曇りときどき小雨/最高気温13度

６時半起床。

Mia の幼稚園行きに付き合って早起き。ブリギッテは走行途中また渋滞にぶつかったとかでブツブツ言いながら帰宅。一時間ほど休んでから今度は子供達への朗読に出掛けていった。

今日は日本人会の新年会で知り合い、2月18日にわれわれが食事に招待した人からお返しのランチに招かれていた。そのご夫婦は3月21日に帰国するらしくその前に返礼をしておきたかったようだ。

しかし帰国前でご主人の都合が付かなく、われわれ夫婦と相手の奥様の３人での食事となった。心の籠もった料理を楽しんだあと｢抹茶｣でのもてなしを受けた。

今夕はドイツの Kaltes Essen をしたいのでブリギッテに買い物のアドバイスが欲しいという希望。近くの EDEKA で一緒に食材を買ったあとそこでお別れする。

帰宅時に家の前に止まっていた DHL の車を見てブリギッテは彼女の著書，25冊が届いたのを知る。

家の扉を開けるやいなや、彼女は数冊の本を友人知人に郵送する作業に没頭し始めた。

昨日、心臓弁の手術を受けた義妹の夫が今日になってまた再手術ということでブリギッテも心配している。

2022年11月28日(月)・曇りときどき晴れ/最高気温７度

昨夜はまた２時半頃に Mia がわれわれのベッドに潜り込んできた。わたしが２時半過ぎにトイレに起きたときに気がついた。こんなに小さな生き物だけれどやはり異物が寝床に入るとストレスになる。😅

ブリギッテは Mia を幼稚園に連れて行く車を運転しているときにまた心臓が苦しくなると困るから助手席に乗っていて欲しいという。そうなっては困るから付き合うことにする。

帰路はわたしが運転し彼女が家庭医のところに立ち寄るというのでそこで彼女を下ろして帰宅。１人でようやくゆっくりと朝食を終わったら眠気が差してきた。一時間ほど眠る。まだ痰が切れていないが、これで体調は戻ったようだ。

わたしが眠っている間にAmazonに注文した電気カミソリ器
Panasonic Premium Rasierer ES-LV9Q が届いた。これはブラック・フライデーを利用して安く購入したもの。

現在使っている BRAUN 7 はところどころ壊れていて塗装も剥げかかっている。購入してから10年は使っているので替え時だろう。Panasonic製品のレビューが良かったのでこれにしてみた。値段は 183€ ぐらいだった。

15時過ぎに再びブリギッテに付き合ってミアを迎えに行く。今回は往きも帰りもブリギッテが運転した。夕食のあと20時頃に Mia を寝かせつけて1日が終わる。

2022年11月26日(土)・曇り/最高気温７度

７時半起床。

昨夜から咳がときどき出て背中がゾクゾクするときもあり風邪を引いたかもしれない。まあ、ブリギッテにうつされたというのが本当のところかも。同じ家の中に一緒にいてゴホゴホとやられたら感染しない方がおかしい。

いつもの時間に起きて頭髪を洗ったあとはスッキリとして体調は大丈夫と思える。

11時過ぎから大相撲九州場所14日目を観る。高安が今日も勝って13勝2敗。3敗力士たちが星をつぶし合って大関・貴景勝と平幕の阿炎が残る。千秋楽に高安が勝てば悲願の初優勝だけれど、さてどうなるか。もし高安が阿炎に敗れ、貴景勝が勝てば、1994年春場所（曙＝優勝、貴ノ浪、貴闘力）以来となる３人による優勝決定ともえ戦にもつれ込む。これは面白い！心情的には高安に賜杯を握らせてやりたい。

お昼頃 Apotheke までブリギッテを送り迎えする。かなりの人たちが列を作っていた。

今夜は旧同僚のご夫妻と会食。Ostbahnhof 近くのポルトガルレストランで18時に待ち合わせた。ブリギッテはまだまだ体調が戻っていないのでわたし１人だけで出掛ける。

今日食べたのは魚のグリルで量も味もちょうど良かった。

久しぶりに旧交を温めてさまざまな話題で盛り上がった。22時近くの帰宅。

2022年11月25日(金)・曇り一時晴れ/最高気温11度

７時起床。

昨夜はブリギッテが時折する激しい咳に何度か眼が覚める。ほぼ二時間おきに目が覚めていたような気がする。わたしも数日前から咳が出ているけれど彼女ほどではない。やはりコロナの後遺症だろうか。

朝食のあとちょっとした買い物に家を出る。実は一昨日ブリギッテに頼まれて彼女が病室で使う旅行用の小さな歯磨きチューブを買った。これから旅行をするときのためにと４本購入する。

それをブリギッテに見せたら爆笑された。わたしが買ったのはなんと入れ歯を固定するためのものだったらしい。ちなみにわたしもブリギッテもまだ入れ歯ではない。😅

それをチューブ入り歯磨きと交換するのに先日のドロガリー店(DM Markt) へ。ついでに ビタミンC＋亜鉛 のカプセルを買う。そこから Wettersteinplatz まで出てブリギッテに頼まれた絵本を買って帰る。大して歩いていないのだが家に着いたときには疲れていた。12時過ぎから昼寝を一時間ほど。

午後になって少しお天気が崩れてきた。わたしもなんだか背中がゾクゾクするので風邪を引くのかもしれない。今日の晩酌は止めておくことにする。早い夕食はk｢タラコスパゲッティ｣を作って食べる。これもブリギッテの注文である。体調が悪いときにはこういうものを食べたいのかも。

18時頃には食事も済んだのでそれからしばらく読書に時間を費やす。外は小雨が降り出した。

2022年11月24日(木)・晴れのち雨/最高気温９度

７時半起床。

入院中のブリギッテから連絡があり、午前中に医者の診察をもう一度受けて13時には退院できそうだという。その時間がはっきりとはしなかったので13時頃には病院の近くで待機してようと考えた。

幸い病院からほど近いところに住む友達がいたので昼食を約束する。診察が長引いたとしてもそれが終わった時点で電話連絡して貰えば10分ほどで迎えに行ける。

案の定いろいろと手続きがあってブリギッテが退院できたのは14時を過ぎていた。そこからわが家までは40分ほど。彼女の咳はまだ止んではいないけれど顔色は普段の様子に戻っている。

午前中の Ultraschall と Röntgen の検査の結果 “TAKOTSUBO 型心筋症” ではなく｢不整脈｣ということだった。その治療法は難しくはなさそうである。血管のある部分を硬化(veröden)させるのだそうだ。と言われても良くわからない。

帰宅途中で処方箋に書かれた薬品を買い、月曜日に診察して貰った循環器内科医 (Kardiologe) に立ち寄りチェックして貰ってからようやく帰宅したのは16時を過ぎていた。さすがにブリギッテも疲れてお茶を一杯飲んだあとベッドへ。

ブリギッテに夕食は何を食べたいかと聞くと、それほど食欲がないけれど納豆が食べたいという。少量の炊きたてご飯に納豆とインスタントだけれど味噌汁をつける。彼女は Tagesschau を観たあと早々と就寝。

2022年11月23日(水)・晴れ/最高気温10度

７時半起床。

昨夜早く就寝して睡眠時間は８時間半。おかげで寝覚めもスッキリ。

午前中は全ての部屋にしっかりとモップ付きの掃除機をかける。一昨日の夜、救急隊員がわれわれの寝室に土足で入っていたので(これは当然のことなので問題はない)床がかなり汚れてしまっていた。一昨日のお天気が雨降りだったせいもある。

それもすっかり片付いた頃に太陽が出て来て気持ちの良い午前中になった。入院中のブリギッテと連絡を取り合ったが、体調はずいぶん良くなっている様子で安心する。もしかすると今日の午後には退院できるのではないかと期待したがそれはちょっと無理だったようだ。まあ、今日１日病院のベッドで退屈だと思うくらいに休んで貰った方がわたしとしては安心する。

午後14時(ドイツ時間)からカタールで行われているワールドカップが放送されだした。｢ドイツー日本｣だから観ようと思ったけれど最初の5分くらいで止めて本を読み始める。どうせ日本は勝てないだろうから負け試合は観たくないと思ったのだ。

しかし娘のひとりから連絡があり日本が2-1で勝っていることを伝えてきた。急いで放送を観てみると追加タイム７分でそれももう３分を残すのみ。結局日本が２−１で勝利。そのあとのドイツ選手へのインタビューを観ると呆然とした表情が印象的だった。

明日はブリギッテが退院してくるだろう。ちなみに下の写真は今夜のブリギッテが入院先の夕食である。ドイツのパンとニシンのサラダ。日本人のわたしにしたら｢エッ？｣と思える内容だけれど、ドイツの病院食はこれが普通である。ブリギッテはニシンのサラダ(Hering-Salat) が好物なので喜んでいた。

2022年11月22日(火)・小雨一時晴れ/最高気温7度

ここしばらくブリギッテのする咳が心配だった。なんだか直接肺に負担がかかっているようで肺炎になるのではないかという危惧を持っていた。しかし、彼女の性格で周りがヤイノヤイノいっても聴く耳は持たない。

そんな彼女だったが、昨日はずいぶん前から予約していた心臓病専門医で診て貰い、ある薬を勧められた。それを飲んでいたところ夜になって胸が苦しくなりパニックに陥ってしまった。

消防署の救急車に電話をしたらものの10分ほどで到着。応急処置をしてくれたあとすぐに病院に搬送された。

現在はカローラの娘の Mia (3歳)を預かっているのでそちらの方も心配。案の定夜中の2時半に眼が覚めて泣かれてしまった。そんなわけで昨夜はほとんど一睡もせずに朝を迎える。

午前中にブリギッテから連絡があって｢心筋梗塞｣ではなくその一歩手前の「TAKOTSUBO型心筋症｣という診断結果だという。わかりやすいサイトのリンクを下に記しておく。

たこつぼ型心筋症 (たこつぼがたしんきんしょう)とは | 済生会

これは1990年に確立された説で結構新しいもの。要は心身のストレスから生じるもののようだ。今回は心筋梗塞ではなかっただけでも救い。朝からあちこちに電話をかけてブリギッテが計画していた件にキャンセルを入れる。

午後に彼女がかつぎ込まれた病院に見舞いがてら必要なものを持って行く。わが家からは結構遠いところだが、救急の患者を受け入れてくれただけでも感謝である。

昨夜の血の気の失せた顔色も今日は正常に戻っていてまずは一安心。17時頃に帰宅して Weißbier を飲んだら急に疲れが出てきた。

2022年10月12日(水)・曇りのち一時晴れ/最高気温15度あ

８時半起床。

昨夜は感染を警戒して下の部屋の硬いソファーベッドで眠った。背中が痛くなって夜中に２度ほど眼が覚めたが、そのせいか朝は寝過ごしてしまった。

ブリギッテは軽く朝食をとったあと家庭医へ向かい PCR 検査をして貰った。

昼近くにわたしは買い物に出掛ける。ブリギッテが注文しておいたミアのゴム長靴を受け取りがてら、イタリア食品店でハムと海鮮サラダを少量ずつ購入。そのあとスーパーで卵を20個，締めに菓子パンを２個買って帰宅。

帰宅して菓子パンと紅茶を飲んでから１時間の昼寝。

夕方からブリギッテの夕食に｢お粥｣をまた作る。昨日作ったお粥がおいしかったらしい。かなり元気になってきたので彼女の希望の永谷園のお茶漬け、買ってきたハム、海鮮サラダ、を少量ずつ、そして梅干し１個を添える。今日はお粥を２杯食べてくれた。

19時半には台所のあと片付けも終わってそのあとはゆっくり。わたしはまだ感染していないらしく元気である。

2022年8月20日(土)・雨ときどき曇り/最高気温21度

９時起床。

眼が覚めると外はどんよりとした空で小雨が降っている。わたしは気がつかなかったけれどブリギッテは夜中にずっと雨が降っていたと言う。

そんなわけで眼が覚めてからもベッドの中でiPhoneをいじったりしてグズグズしていた。ベッドから出たのは９時過ぎ。

朝食も食べ始めたのは10時を過ぎていて、今日は一日中ダラ〜ッとした気分で過ごしてしまった。

16時を過ぎた頃に急に雨が止み、陽の光が差してきたので散歩に出掛ける。しかし15分ほど歩いたところで土砂降りに遭い頭の先から足の先までぐっしょりと濡れてしまった。せめて傘を持って家を出れば良かったと思ったが後の祭り。

今日の収穫は翻訳アプリの DeepL の出来がかなり良いということがわかったこと。これなら使えると感じた。わたしが書いた文章をドイツ語に翻訳したものをブリギッテに見て貰ったのだが、少し訂正点はあるもののドイツ語として及第点を貰った。

その他の時間は最近ブリギッテが書き上げた本の原稿を彼女が読み上げてそれを聞くことで費やされた。それをわたしが自分で読むにはわたしの眼の状態が許さないし、彼女も音読することでちょっとした間違いに気がつくことが多かったようだ。

2022年4月1日(金)・みぞれ/最高気温３度

ブリギッテは5時50分に目覚まし時計を掛けて早起き。6時40分にボランティアに出掛けていった。昨夜は演奏会からの帰りが遅かったので今朝の早起きは大変だったろう。

わたしは起床してすぐにまた Salviathimol でうがいをする。どうやら喉のチリチリ感は消えたので一安心。もしかすると風邪の兆候だったのかもしれない。旅の疲れが出たのか少しだるさを感じる。

ブリギッテは小学校のカリキュラムの変更があっていつもより早い時間に帰ってきた。

ブリギッテが帰宅してから念のためにコロナの自己テストを試みるが、わたしも彼女も陰性だった。12時半頃から一時間ほど昼寝をする。

夕方、カローラが Mia を連れて来訪。カローラは今夜予定していたことがあって Mia が1人で一泊する。ちょっと見ない間にミアにはまた変化があった。

夕食はグリーンアスパラのリゾットを作った。それを食べたあと Mia を寝かせつけたのは20時過ぎ。今夜は気温が低いので Mia に風邪を引かせないように気をつけなくては。

今日はエイプリルフールだったが、ブリギッテにやられただけでわたしからはなにも無し。

2022年3月17日(木)・曇り一時晴れ/最高気温10度

７時半起床。

今日はブリギッテの誕生日。カローラが自分で焼いたケーキを持参した。

ブリギッテは11時から美容院の予約を入れていたのでカローラと一緒に出かける。わたしはそのあと早い昼寝。

眼が覚めたあと久しぶりの｢包丁研ぎ｣。今朝、ブリギッテに包丁の切れ味が悪いと言われたのでしばらくやっていないことに気がついた。😅

午後からブリギッテはまた外出。一昨年に引っ越してしまったが、隣人が彼女と同じ誕生日なので毎年何らかの合同祝いをしていた。今年はブリギッテがケーキを焼いて持っていき、誕生日を祝った。わたしは疲れるので不参加。

夕方、仕事帰りのアンナが立ち寄りブリギッテに誕生祝いを告げる。その後わたしとブリギッテは近所のバイエルン料理店で食事。

予定では今日の午後ユリア一家、5人が来るはずだったのだが、明日に延期された。夫婦2人だけのゆったりとした外食が出来てわたしは喜んでいる。

2022年2月24日(木)・晴れ/最高気温14度

８時起床。

ロシア軍がとうとうウクライナに侵攻したというニュースを早朝に流している。

午前中はブリギッテがトイレに駆け込む回数が多くてちょっと気の毒。外はとても良いお天気でクロッカスの花が美しい。

13時半頃に家を出てブリギッテを大腸の内視鏡検査のためにクリニックまで送る。14:45 に迎えに来てくれということで家に帰るにはちょっと中途半端。ちょうどお腹も空いていたので数年ぶりに BurgerKing でハンバーガーのメニューを食べることにする。お天気も良かったので外のテーブルに座って食べたが気持ちよかった。

14:45 に迎えに行ったのだが、彼女は待てど暮らせど出てこない。40分以上も待ってようやく出て来た。

このあとカローラと16時に約束していたので時間的にはギリギリ。

じつは彼女の車(TOYOTA・Purius) が家の前に駐車していたらいつの間にか「排ガス浄化装置」の部分を切り取られ、盗まれてしまった。走るともの凄い音がして初めて気がついたという。TOYOTAの正規部品は 4500 €もするらしい。それなら車を売って中古車を買おうと決めたらしい。そのために修理工場やら中古車販売所まで付き合った。

警察にも届けたが、最近この種の盗難が多いのだそうだ。どうしてだろうと聞いたら ｢排ガス浄化装置｣ には約3-5ｇの貴金属が使われていて、かなりの値が付くそうだ。下は ADAC の記事である。

プリウスはカローラが予想していた売値よりも高く買ってくれたのでその場で彼女は手放した。それから彼女の家まで送り届け、ミアのベビーシッターをしていたブリギッテを連れて帰宅。彼女も今日はきっと疲れただろう。

今日、明日は繊維質を含む食物を取らないほうが良いというので夜は湯豆腐にした。お腹が空いていたらしく、彼女は約一丁半を平らげた。

2021年12月4日(土)・雪一時晴れ/最高気温８度

６時起床。

６時少し前に目が覚めた。このまま起きてしまうか、それとも二度寝するかしばらく迷ったが，結局起きてしまう。時間をタップリ取ってシャワーを浴び洗髪もする。

早起きしたせいか今日の午前中はすごくゆっくりと時間が過ぎていった。

さすがに午後２時頃になると眠気が襲ってくる。逆らわずにベッドに横になり45分ほどグッスリと眠る。

夕方18時過ぎから久しぶりに下の部屋でテレビを見る。サッカーのダイジェスト版の Sportschau 。

20時近くになってアンナが来訪。ブリギッテが「ロールキャベツ」を作ったので彼女も一緒に食べる。

2021年11月27日(土)・曇り一時小雨/最高気温０度

７時起床。

目が覚める頃から胃の痛みを感じ始める。それほどひどい痛みでは無いけれど気持ちは良くない。いろいろと原因を考えてみて、昨夜寝る前に食べた柿のせいではないかと思えてきた。

今日のミュンヘンの Inzidenz は 479.8 ということでまだまだ予断は許さない。

昨夜、いただき物の「イワシの梅煮」をおつまみに食べたらおいしかったので WhatsApp でお礼を書いたら奥さんからすぐに返事が返ってきた。わたしの旧同僚が39.5度の高熱が出てコロナ検査の結果陽性であることがわかったそうだ。職場で感染したらしい。

今日になって熱は37度前後まで下がったようで安心したが、味覚、臭覚はまだまだらしい。ご夫婦とも6月22日に二回目のワクチン接種を受けていたのでこの程度で済んだのかもしれない。三回目のワクチン接種は12月に受ける予定だとか。

今日は朝から寒い日となったが、家の中にじっとしているわたしには余り影響が無い。足の状態も静かである。

午後、１時間の昼寝をした。胃痛を気にして昼食は抜こうと思っていたが、先日の野菜スープが残っていたのでそれを温めて食べた。おいしく食べられて、胃の痛みもない。

ブリギッテは午後からクリスマス・クッキーを焼き始める。クリスマスが来るまで、午後のお茶の時にはこれを食べることになる。夫婦２人だけだったらこれで充分かなと思うけれど、ブリギッテは「もう１回ぐらい焼かなくては」と言う。😅

夕食は「ピーマンのひき肉詰め」。おいしかった。しかし、毎日ほとんど座っている時間が長いのにこんなにきちんと食べていたら太るなぁ。

2021年11月26日(金)・雪/最高気温１度

６時半起床。

天気予報の通りに朝から雪模様。しかしそれもほんの少しでうっすらと表面を覆うくらい。これから本格的な冬の始まりである。

来週の月曜日まで医者通いは無いので精神的にゆったりとしている。足の腫れもかなり引いたので不快感も少なくなっている。そうなると少し退屈になるから勝手なものだと自分でも思う。

早い起床だったから当然一日が長く感じる。しかし午後になってもいつものように眠くはならなかった。大相撲九州場所13日目を YouTube で楽しむ。今日はNHKの番組をそのまま流している You Tube を見たが，やはり慣れたダイジェスト版の方が集中できる。

本を読もうとするが余り集中できない。まあ、こんな日もあるか。

夕食はブリギッテがスパゲッティを作った。鮭のキャビアを注文したときにおまけで付いてきた小さな缶詰で中身はタラコのような感じ。そこでこれをタラコスパゲッティのようにして使ってみる。

ちょっと塩味が物足りなかったので醤油とラー油を加えてみたらなかなかの味になった。パスタはやはりおいしい。😀

2021年11月25日(木)・曇り/最高気温１度

６時半起床。

10時から Marienplatz の整形外科に予約が入れてあった。ゆっくりと朝食をとり身支度を調えてブリギッテの運転する車で出掛ける。

受付に申し込んだのは10時15分ほど前だったが、待合室に座って数分後に呼ばれて治療が始まった。この整形外科は40分や１時間待つのは普通だったので驚いた。これもコロナ過のせいかもしれない。今、ミュンヘン市は「2G +」というかなり厳しい条例がでている。

治療は軽い衝撃波を３分ほど当てるだけで終わってしまったので、帰宅したのは11時頃だった。ちょっと拍子抜けの感じである。

昼食はサラダとアボカド・ソース。まるで Veganer のようだ。ごくたまにならこれも良いと思う。

夕方からブリギッテはカローラ宅へ出掛けて行った。幼児向けの「お母さんと子供の体操」というのが週１回あって、カローラが同伴できないのでブリギッテの出番である。孫のミアも楽しみにしているしブリギッテも満更でもないので喜んで出掛けて行った。

暗くなる前にわたしは昨日と同じように玄関の前の道を10分ほど歩く。杖を使って歩くときに前屈みにならないよう気をつけながらゆっくりと歩いた。明日は雪(初雪)という天気予報が出ているので、出来るときにやっておく。

夕食はわたしの希望で「納豆ご飯」。久しぶりの納豆でおいしかった。ご飯を食べ過ぎないように注意する。今日も22時前の就寝。

2021年11月24日(水)・曇り/最高気温１度

６時半起床。

今朝は９時10分に第一回目の Physiotherapie (理学療法) の予約を入れてあったので早起き。切れたアキレス腱と筋肉周りを注意深くマッサージしたりする療法のことだと受け取っている。

今日も痛む部位に触れる以外はやさしいマッサージのようで気持ちの良いものだった。療養しさんに杖のつきかたを直された。わたしはかなり前屈みになっていたようだ。

今日の療養所を見つけるまでに３箇所ほど電話を掛けたのだが、そのどれもが12月半ばあたりまで予約が一杯だった。これもコロナ過の影響なのかもしれない。

この療養所での処置は10回続く。10回目は来年2022年1月7日だが、それまでにしっかり自分でも励もう。

その後ブリギッテの運転する車で Unterhaching までちょっとした買い物へ。そこに出ていた屋台で「鶏の丸焼き」を買う。帰宅しておいしくいただいて満腹。

その後1時間半ほどグッスリと眠る。

アキレス腱を切ってから初めてこのアパートの敷地を10分ほど杖をつきながらゆっくりと歩いてみた。思ったより負荷なく歩ける。これから毎日少しずつ距離を伸ばしていけたらと思う。まあ、お天気次第ではあるが。

夕食はお腹が空いていないので、生野菜サラダとパンで済ませる。

2021年11月23日(火)・晴れときどき曇り/最高気温５度

８時起床。

昨日、整形外科で巻かれた包帯を今夕まで保った方が良いというので今朝はシャワー無し。しかしやはりシャワーを浴びないと体がシャキッとしない。

昨夜の睡眠時間はタップリ取ったので，医者を３軒廻った疲れは取れている。

それでも12時半頃から一時間ほど昼寝をする。ブリギッテは14時半からの Sprachunterricht に出掛けていった。

午後はロボット掃除機を走らせる。これは買っておいて本当に良かった。iPhoneのアプリで操作できるので食卓に座ったままでも問題ない。

夕方５時頃にシャワーを浴び、洗髪する。昨日、外科医で足に巻かれた包帯には亜鉛の液が塗られていたようでときどき痒くなっていたが、包帯を取り去ってシャワーで洗い流したらスッキリし、気分が良くなった。

夕食は18時過ぎから。３週間ほど前から野菜類を家まで届けてくれるサービスを頼んでいるのだが、一週間に１度は多すぎるようで野菜の消費に苦労している。😅 わたしの足が普通ならば料理も出来るのだが今は無理だ。

ブリギッテが野菜数種類を使ったスープを作ってくれた。ウィンナーソーセージも入れる。今日も早寝しよう。

2021年11月22日(月)・小雨/最高気温５度

６時20分起床。

今日は３件の医者巡りを予定していた。最初は耳鼻科で８時半から。次は眼科で9時45分から。その後少し時間をおいて整形外科が13時から。

今日はいつもより早起きしなくてはいけないので６時に目覚ましをセットしておいた。しかし眼が覚めたのは５時。まだ少し早いと思いベッドの中でポッドキャストを聴いていた。

ブリギッテが借りてきてくれていた車椅子を車に積んで７時過ぎに家を出る。通勤時の渋滞と街中の駐車難を考えてのかなり早い出発。そしてそれは正解だった。運良く駐車スペースが見つかりホッとする。

まず、耳鼻科。
ここでは聴力テストをして貰ったのだが、その結果は35％ほどしか聞こえていないというもの。これは全く信用できない。😠 普段の生活で聞こえなくて困るという事は無いが、あえていえばドイツ語を聞き取る作業が老化しているのかもしれない。

次、眼科。
数年前の手術以後、眼の状態は安定しているが定期的に検診をしたほうが良いという。これには納得。

そして今日のハイライト、整形外科。
友人の医者の触診、そして持参した MRT のCDを見て彼はすぐに診断を下した。手術の必要は無い。ふくらはぎの筋肉に軽い肉離れも見られるので辛抱強く気長にマッサージなどで直すということだった。

それらが全て終わって帰宅したのは午後３時頃。わたしも疲れたけれど、それ以上に小雨の中、わたしの乗る車椅子を押して歩いたブリギッテはとても疲れた様子。無理も無い。感謝。

しかし彼女は夕方からの Pilates に出掛けていった。脱帽。

夕食は Pelmini というラビオリのようなパスタ料理。ロシアのものらしい。意外においしかった。

2021年11月18日(木)・晴れときどき曇り/最高気温８度

８時起床。

朝のうちは曇り空だったけれど、10時頃から明るい光が射してきた。久しぶりに見る太陽のような気がする。

朝食のあとブリギッテは車椅子を借りに出掛けて行った。月曜日は朝早くから３件の医者通いをするので車椅子があったほうが良いだろうという結論である。保証金は200€、そして一週間の賃貸料金は15€ということだった。保証金はもちろん帰ってくる。

で、太陽が出て来たこともあり車椅子の練習のために散歩に行こうということになる。彼女の案は Schloss Nymphenburg の庭園ということだったのだが、遠いので却下。 Grünwald の墓地にしようと提案して彼女の運転で家を出た。

だが墓地に向かう途中に気が変わり、 Kloster Schäftlarn に向かう。着いたところにはレストランがある。そこの庭に座り早い昼食を取りながら日光浴を楽しんだ。

食べたのは Rehragout (鹿肉のシチュー) そしてノンアルコールビール。おいしかったけれど量が多くてお腹が一杯になってしまった。

結局，予定していた車椅子での散歩はなし。😅

帰宅してすぐにわたしは昼寝を45分ほど。

18時を過ぎても全くお腹は空いていない。簡単にパンとチーズ、生野菜サラダで済ませる。この方が胃袋のためにもやさしい。

2021年11月17日(水)・曇り/最高気温６度

８時起床。

左足につけている防具が気になってときどき目が覚めるけれどまあまあの眠りだった。

いつも通りの朝食が終わってから来週・月曜日の予定を立てる。数ヶ月前から眼科医の検診予約を22日(月)の9時45分に入れてあった。それに絡めて８時半から耳鼻科の予約を入れ(聴覚テスト)、13時から整形外科の予約を入れた。なんと３件の医者をはしごである。

最初はわが家から近い整形外科医に予約を入れたのだが、診察はは木曜日ということで，早いほうが良いのではないかとなった。

いつも掛かっている整形外科医は Marienplatz の側にあって、そこまで行くには防具を着けた足では辛い。それに現在、ドイツは爆発的にコロナ感染者が増えているので余り人混みの中に行きたくない。しかし、早く治療を始めたほうが良いと思うので結局これまでの整形外科医にかかることにする。

ここまでで眼科医と整形外科の予約が決まり、やれやれと思っていたらブリギッテは続いて彼女がかかった耳鼻科に予約を入れ始めた。わたしが難聴気味だというのでその検査である。

というわけで来週の月曜日は大変な日程となった。そのために明日ブリギッテは車椅子をクリニックから借りてくることにした。

お昼過ぎからブリギッテは外出。「人前で話すための訓練」そしてお墓参りをしてきたそうだ。タフな人だなと思う。

2021年6月11日(金)・晴れ/最高気温24度

７時半起床。

目が覚めたときには隣のベッドは空。ブリギッテは数ヶ月ぶりにボランティアの朗読へ出掛けたあと。

ミュンヘン市内だけれどわが家からは少し遠い小学校へ出向き、８歳の小学生達４人に本を読んで聞かせる。それが終わるとインド人の子供１人にドイツ語の書き取りを教える。この子は両親ともにインド人で、まだドイツ語の読み書きが出来ないそうだ。どちらも45分間。帰宅した彼女はしかし楽しそうだった。

朝から素晴らしいお天気だったので、庭の芝刈り。しかし今日はわたしが地下室から芝刈り機を運び出し、彼女が芝を刈る。

昼食のあとさすがに彼女も疲れたのか昼寝。わたしもそれに付き合ったら、しっかりと１時間以上眠ってしまった。

夕食は冷凍してあったラザーニャと生野菜サラダ。

夕食後は Tagesschau を観たあとまた｢ザ・クラウンを観る。今日でようやくシリーズ３のエピソード５を観終わった。

2021年6月9日(水)・晴れ

ブリギッテが蜂に刺された。

今日が誕生日の友人に,
庭に咲いている花を花束にしてプレゼントしようと思ったらしい。わたしも数日前からかなりの蜜蜂が飛んでいるのには気がついていた｡

彼女は裸足で庭に出て刺された。これはちょっと不注意である。すぐに手で払って蜜蜂は除去したのだが、そのあと少し痛むらしい。そこで思い出したのが以前購入してまだ使ったことのない bite away という機器。

体温計に似た形をしていて、刺された箇所に当ててスイッチを押すと｢ピッ！｣と音がしてダイオードが光る。数秒間後にまた｢ピッ！｣と音がして光が消える。これを数回繰り返す。

効果はてきめん，ということである。今年の夏はこれがあれば安心できる。

2021年5月16日(日)・晴れのち曇り/最高気温17度

７時半起床。

今週は日曜日が巡ってくるのが早い！という印象。

朝食のあと明日からユリア宅へ行くというブリギッテの洗濯物をアイロン掛けする。ずいぶん怠けていたので、彼女のズボンが５本も溜まってしまっていた。木綿のような生地なので洗うとクシャクシャになるからアイロン掛けは必須。

ユリアとフローリアンが火曜日に出掛けるところがあるのでそのベビーシッターを頼まれたのだ。初めは火曜日に行けば良いかと思っていたが、月曜日からブリギッテがベビーシッターをすれば火曜日の午前中からユリア夫婦は行動することが出来る。

もちろんまだ授乳しているフェルディナントは連れて行くので、ブリギッテは４歳のヨハナと２歳のヨナスの世話をすることになる。２人ともおばあちゃんが大好きだからきっとうまく行くだろう。

ブリギッテのもの以外に台所の布巾、テーブルクロスなどをアイロン掛けしていたら１時間半ぐらい掛かってしまった。そのあとは疲れて昼寝。

午後３時過ぎに森の中を40分ほど歩く。ブリギッテも付いてきたが今日は彼女の歩くテンポが速いのでわたしのペースが狂っていつもより疲れる。散歩の最後の方で自転車に乗った友人夫婦にバッタリ会う。わたしと先方の旦那が手持ち無沙汰にしている中、2人の女性のおしゃべりがなかなか終わらない。わたしはだんだん不機嫌になってくる。😅

おしゃべりが終わって家に向かいだしたら，ブリギッテは糖分の急降下で気分が悪くなり、ようやく帰宅。おしゃべりに夢中の間はそれに気がつかなかったというのだから何をか云わんや。

17時を過ぎる頃からわたしの｢黄昏ビール｣が始まる。おつまみはもちろんサラミソーセージ。それに続く夕食は牛タン料理。

2021年4月18日(日)・曇り/最高気温10度

７時半起床。

日曜日なので朝食のゼンメルンを買いにキオスクまで往復する。こんなところでアクセントを付けないと週末という気がしなくなる。😅

朝食のあと眼が疲れて11時頃からベッドに横になる。12時近くにカローラとミアが訪れた。ミアの元気いっぱいの笑顔が嬉しい。

午後、ブリギッテとカローラが庭でミアを遊ばせている間に少し溜まっていたアイロン掛けをする。

夕食は子供の好きなハンバーグステーキ。ミアはパクパクと食欲旺盛。夕食が終わったあと17時過ぎにミアとカローラを車で送っていく。

今夜は20時15分から BR3 で1971年を振り返る１時間半の番組 “Was uns Bewegt” をブリギッテと観る。

前もって友人の父がインタビューされたことを聞いていたので、これは観なくてはと思った。1971年という年はミュンヘンオリンピックの前年で、ミュンヘン市に初めて地下鉄 (U-Bahn) が開通した年である。

懐かしい政治家の顔もチラホラと映し出されて興味深かったが、地下鉄開通の招待客の中にブリギッテの叔父さん(昨年死去した)の若かりし頃の顔が映っていてブリギッテは大喜び。

2021年4月17日(土)・曇り/最高気温10度

７時半起床。

昨日よりは気温が上がっているけれど、寒い。お昼近くになって Südfriedhof へ車を走らせる。

わたしは違う墓地に行きたかったのだが、今日はブリギッテの希望で彼女の一族の何人かが眠っている古い墓地になった。とにかく、コロナ感染者が増え続けている現在は、人の少ない墓地を訪れるのが一番安全なような気がする。

墓地内は今の時期ギョウジャニンニク（Bärlauch）が元気に生えていて、その香りがそこら中に立ちこめている。そこで帰宅途中で ALDI に立ち寄りそれを購入。今夜はこれを使ったスパゲッティにするつもりらしい。

帰宅して一時間ほどの昼寝。

夕方は Sportschau を観ながらブリギッテの作ったスパゲッティを食べる。それほどニンニクの香りはしなかったけれど、美味しかった。

現在、SPD と連立政権を担っている CDU/CSU の中で次期首相候補を巡る争いが起こっている。CDU の Laschet と CSU の Söder の２人。

そんな時にサッカーチームのバイエルン・ミュンヘン内でも争いがあったらしく、現在の監督が内部抗争があって来シーズンから辞めるらしい。(詳しくは知らない)

いろいろなところでさまざまな抗争があるのもコロナの影響なのかなと思ったりする。

Netflixの映画・｢ミッドナイト・スカイ｣(ジョージ・クルーニー主演）を観た。余り感動はない。

今日からユリア一家が訪れるので、ブリギッテは念のためにとCOVID-19 のテストを受けに街中へ出掛けた。

12時頃に帰宅してマスクを着けたままガッカリした様子で｢ポジティブだった｣と報告する。わたしの｢エッ？｣という顔を見て彼女はマスクを外し「Aril! April!」としてやったりの表情。今日は｢四月バカ｣の日だった。十分承知していたのに、今年はわたしの負け。

2021年3月31日(水)

身体の肥満度を示す BMI という数値がある。

先日、ブリギッテが｢あなた、もう少し食べないといけないんじゃない？｣と言う。彼女が知ったドイツ人の BMI 平均値をわたしにあてはめるとそうなるらしい。確かに以前より食べる量は少なくなっている。

わたしは
身長：172ｃｍ / 体重：65Kg / 年齢：74歳　で BMI 値は 21.97 である。これはもう40年来変わっていないし、以前より腹が出て来ているけれど痩せているという自覚症状は全くない。

そこで、日本人の BMI 値を検索してみた。するとわたしの年齢の平均値は21.5〜24.9。ということでバカボンの父の台詞ではないが「これでいいのだ！」である。

ちなみにドイツ人の平均値は 24-30 だそうだ。

2021年3月30日(火)・快晴/最高気温21度

７時半起床。

昨日に続いて暖かい日となった。幸いなことにまだ花粉症の症状は出ていない。

ブリギッテはかなり平常の体調に戻ったようで、シャワーを浴びたあと普段着に着替えて朝食をとった。

こうなると彼女の性格ではじっとしていられない。わたしが｢今日１日はベッドに横になっていた方が良い｣と言っても馬耳東風。反対にわたしの方が疲れて11時半頃から早いお昼寝をしてしまった。

昼食はブリギッテが｢トマトとモッツァレッラサラダ｣を作って一緒に食べる。やはりこういうものが食べたいのだろう。

午後２時頃にはかなり暖かくなってきたので、わたしは１人で短時間の散歩に出掛ける。ところがその隙に彼女は下の部屋の PC に向かってなにかしていたようだった。

しばらくしてから顔色悪く胸を押さえたブリギッテが上に上がってきて寝室のベッドに横になる。どうしたのか聞くと、胸が苦しいという。わたしはそれに同情するよりも「これほど心配して看病しているのにわたしの言うことを聞かずに好き勝手なことをして」という思いがこみ上げてきた。

幸いコップに２杯ほど水を飲ませて窮屈な下着を外してしばらく横になっていたら胸の痛みは消えたようだった。わたしは救急車をよぶことまで考えていた。さすがに彼女もそのあとはおとなしくベッドに入ったまま。まるで小児である。

５時半頃にお腹が空いたというので、彼女の希望で速くできる｢納豆スパゲッティ｣を作る。それを食べたあと彼女はまたベッドへ。わたしはそのあとで Weißbier を飲み始めたが、やはりビールは食前に飲む方がおいしい。

2021年3月29日(月)・快晴/最高気温20度

７時半起床。

目覚めようとしたとき、隣に寝ているブリギッテにトントンと肩を叩かれた。｢気分が悪い」という。明らかに昨日受けたワクチンのせいだろう。

個人差があって、全く異常ないという人と、反対にワクチンを受けた翌日は大変だったという人がいることは知っていた。多分、ブリギッテはその後者の部類なのだろう。だから、それほど深刻な心配はしなかった。

彼女は下痢の症状が出ていて、体温も37度3分ほどあり、身体全体がだるいという。これらの症状も典型的なものだと思われる。

わたしがしたことは頻繁に水分を補給させること。脱水症状が怖い。下痢だということで食べるものは彼女が望むときに、彼女の好きなものを与えることにした。朝食にはトーストを焼いてバターもなにも付けずに、という注文だったが結局ちょっと囓っただけ。午前中は体温も36度8分まで下がって彼女も楽になったようだ。

日中はただひたすら眠っていた。午後２時頃にお腹が空いたというので｢お粥｣を作って食べさせる。残念ながら彼女は日本の｢お粥｣が余り好きではないのだが、今日は茶碗に１膳食べてくれた。

夕食は乾パン１枚にクリームチーズを薄く塗って食べただけ。今夜よく眠れれば明日はもう少し回復していることを願う。しかし、ワクチン接種後２日間は辛かったという人もいるので楽観はしていない。

2021年3月28日(日)・晴れ/最高気温15度

７時半起床。

昨夜は孫のミアがわが家に宿泊。カローラからは夜中にミアが眼を覚ますと両親のベッドに入りたくて泣くことが多い、という警告を受けていた。ミアの眠る子供用ベッドはわれわれの寝室に設置した。

しかし幸いなことに朝の６時半まで通して眠ってくれた。われわれのベッドに移してからも､わたしたちが目覚めるまで静かにしていてくれたので､ちょっと短い二度寝ができたほど。

朝食のあとはブリギッテと庭で機嫌よく遊んでいた。昨日と違って風がない日となったので、体感温度はずいぶん暖かい。

そのうちにカローラが迎えに来る。午後はカローラの友人親子と一緒に Hirschgarten に行くというので、昼寝のあと２時半頃に引き上げていった。

2時45分にブリギッテは COVID-19 のワクチンを受けてきた。　Astra Zeneca 製造のワクチンである。彼女はボランティアで小学校低学年の生徒(主に外国人の子弟)にドイツ語の本を朗読する活動をしているので優先されたようだ。二回目は6月だそうだ。わたしはまだ通知を待っている状態。

午後はポカポカとした暖かさの中、庭の椅子に座って読書。今日のビタミンD摂取量は充分だろう。😀

明日は今日よりも暖かくなる予報なので嬉しい。しかし COVID-19 の新種 (B117) の伝播力が強いというので､外出するのは躊躇してしまう。悩ましい。

2021年3月17日(水)・曇り/最高気温４度

７時起床。

10時に日本国総領事館に予約を入れていたので、それにゆっくりと間に合うように早起きする。

今日はブリギッテの誕生日である。

朝食を短く切り上げて、彼女のプレゼント開封が始まった。友達や、娘たちからの心の籠もった贈り物を開いて、ブリギッテは童心に帰ったように喜んでいる。

わたしは９時20分の Tram で出発。毎年､日本年金機構から送られてくる｢生存証明書｣の提出のために､領事館に出向く。この用件は全く難しいことではなく、ものの10分ほどで終了。お天気も悪かったのですぐに帰宅する。

12時近くになって眠くなってきたので昼寝。その間にブリギッテは車でカローラとミアを迎えに行った。コロナ禍の中なので人を招いてのパーティは開けない。カローラ一家とこじんまりと祝うことにしたらしい。

午後はブリギッテが焼いたケーキとカローラが焼いたケーキを囲んでお茶。右上の小さなケーキはミアに食べさせるために焼いたもの。

お茶のあと、ブリギッテが自分で自分にプレゼントした､庭に置くブランコをカローラが組み立ててくれる。ブリギッテはどうやら孫達が来たときに一緒に遊びたいらしい。

夕食は手間要らずの｢寿司のテークアウト｣を利用する。昨年の大晦日以来、今日が三回目。受け取りに行く手間はあるけれど、寿司が好きな人を招いたときには､けっこう喜んで貰える

ゲオルクが迎えに来て３人は19時過ぎに帰っていった。

2020年12月8日(火)・曇り/最高気温３度

７時半に起床して家庭医のところへ行き数年ぶりに血液検査をして貰った。結果の出るのは明日。

今年はコロナヴィールスの影響が内容の違いはあったとしても誰の上にも訪れたはず。2020年が間もなく終わろうとしている今、自分を振り返ってみるとやはりそれはあった。最近になって体調のバランスが崩れているのがそれだろう。

早朝のベッドでそんなことを考えていて｢血液検査をしておこう｣という気になった。悪い結果が出ても意気消沈しないように心の準備をしておこう。

12時を過ぎる頃に小腹が空いてきた。今日は火曜日であるので｢鶏の丸焼き｣を食べたくなった。ブリギッテにも聞いてみると彼女も同意。そこで Rosenheimerplatz まで往復する。屋台の出店で半羽 x 2 (8.5€)を購入して帰宅。暖かいうちに食べることができた。

ブリギッテは今、ご先祖様である Emma Merk のホームページ作りに忙しいので彼女も手間の掛からない昼食でちょうど良かったらしい。

午後３時過ぎにブリギッテを誘って30分ほどの小散歩をする。彼女も少し外気を吸った方が良い。帰宅する頃にはもう陽が暮れ始めていた。

今夜の Tagesschau からのスクリーンショット。先週の火曜日に較べてまだ若干増えている。明日からバイエルン州はロックダウンに入る。イギリスでは今日最初のワクチン接種が行われたそうだ。

2020年12月6日(日)・曇り/最高気温４度

８時起床。

午前中にちょっとだけ陽が射してホッとしたのだが、すぐにまた曇り空に戻る。

膝の調子を確認したくて午後に30分ほど散歩をする。森の中の道もけっこう散歩している人たちがいた。今日は日曜日だからか。数日前に降った雪が消えずにうっすらと道を覆っているので気をつけながら帰宅。

午後からブリギッテはクリスマス用のクッキーを焼き始めた。彼女の台詞｢娘や孫達と一緒に作っていると時間が掛かるけれど、ひとりだと短時間で済むわ｣。本心はちょっと物足りないのかもしれない。下はわたしの好きな Doppeldecker で間にジャムが挟まっている。午後のお茶には最適。

昨夜、｢宝島｣を読了したので、今日は数年前に買ってあった小説・｢64｣を読み出した。上・下巻の大冊である。

その頃の評判に誘われて購入した電子書籍なのだが、ちょっと暗い感じの本のようなので手をつけずにいた。過去の記録を調べてみたら2015年5月27日に購入していた。

夕食はブリギッテが料理した Roulade (肉のロール巻き)。肉の質がもう一つで固かったけれど久しぶりのドイツ料理でおいしかった。

2020年10月26日(月)・雨/最高気温９度

７時起床。

今日は一日中雨。洗髪。

朝食のあとはなにも予定は無し。あと５日で期限が切れる AppleTV+ のレンタル映画「アメリカン・アサシン」を観る。余り期待はしていなかったがなかなかの大作。お金が掛かっていることは分かるが、銃の乱射や爆薬の効果音が疲れる。

昼食は昨日の残り物の Leberwurst + Sauerkraut をパスタに絡めて食べる。昨日よりはおいしく感じた。

午後にブリギッテが預けていたコンピューター修理店から電話があり、ハードディスクが壊れていてデータの救出は出来なかったらしい。残念だが仕方がない。これを機会にブリギッテがバックアップの大事さを理解して実行してくれれば良いのだが。

今夕はカローラとミアが来て泊まって行くのでダイニングキッチンの床掃除をする。

小雨の中を14時半過ぎに家庭医のところまで歩く。そろそろ切れそうなマグネシウム錠剤の処方箋を書いて貰う。ついでにブリギッテの常用薬の処方箋も出して貰った。

今日はやはり MVG のストライキなのだろうか？　街に向かう Tram は走っているのだが、郊外に向かう Tram はいくら待っていても来ない。小雨の中を歩いたが新鮮な空気を吸えて気持ちが良かった。

夕方暗くなってからカローラとミアが来訪。この一週間でミアは大声で何か話すようになっている。もちろんわたしたちには理解不可能なのだが、面白い。

Tagesschau ではコロナの感染者が先週の月曜日に較べると２倍になったことを伝えている。今週は不要不急な外出はしない方が良いのかもしれない。

2020年7月23日(木)・晴れ/最高気温26度

７時半起床。
ここ数日はロボット掃除機を稼働させていなかったが、今日は午後からミアを預かることになったので､食卓周りを入念にお掃除する。

ミアはまだハイハイするだけなので床が汚れているのはまずい。終わってみればスッキリときれいになっていいものである。

12時頃にゲオルクがミアを連れてきた。もうすっかりわれわれのことも解っていてニコニコと微笑むのが可愛い。

昼食を食べさせてからしばらく一緒に遊び子供用のベッドに寝かせようとしたが､泣いて抵抗する。仕方なくブリギッテが乳母車に乗せて散歩に連れ出した。わたしはその間１時間の昼寝。

今日はカローラが早く仕事を終わって２時頃にミアを迎えに来る。彼女は風邪を引いているようで辛そう。

午後遅くになって今度はわたしがミアを散歩に連れ出した。17時過ぎにゲオルクが迎えに来てミアたちは引き上げる。

夕食はテラスで「そら豆」「茹でトウモロコシ」「タコのマヨネーズ和え」「納豆」という居酒屋メニュー。

食事のあと先日に引き続き再びブリギッテの小さい頃の8ミリ映画に付き合わされる。映像もボケボケだし、音声も入っていないので観るのはかなり辛い。 DVD を1枚分観て今夜は解放された。やれやれ！

2020年7月6日(月)・晴れときどき曇り/最高気温23度

６時起床。

眼が覚めたら６時少し前だった。昨夜はトイレに起きることもなく朝まで通して眠れたので気分が良い。二度寝しても良いかなと思ったけれど髪も洗いたかったのでそのまま起床した。

ゆっくりと洗髪して髪が乾いた７時頃からウォーキングに出掛けることにする。じつに久しぶり。早朝の空気は気持ちが良かったのだが、この時間帯は森の中を走る自転車通勤の人が多かった。

帰宅してブリギッテと一緒の朝食。彼女はそのあと買い物に出掛けた。

わたしは今年初めにアドレスを知った小学校、中学校時代の友人宛に手紙を書く。彼は宝塚市に住んでいるらしい。

帰宅したブリギッテは Wolfsbarsch(Loup de mer)-スズキを買ってきたので、それをオーブンで焼き、ジャガイモサラダを添えて食べた。

食べ終わるとすぐに彼女は叔母さん宅へ。近々老人ホームに入る予定の叔母さんが荷物を整理していたら､ブリギッテの家系に関する書類、写真などが見つかったのでそれをいただきに行った。

女性の老人の例に漏れず、この叔母さんもおしゃべりが大好きなので(😅)それに付き合ったブリギッテが戻ってきたのは20時20分頃。「叔母さんのおしゃべりに付き合うと辞去するタイミングが掴めなくて困るのよ」とは言っていたが、ブリギッテもおしゃべりが大好きだから満更でもなかったようだ。

わたしは Netflix で DARK というドイツオリジナルのシリーズを観始める。ちょっと不気味。

2020年6月7日(日)・雨時々曇り/最高気温14度

7時40分起床。

雨が降ったり止んだりのお天気。

今朝もカローラ一家、アンナも加わって総勢10人での朝食。3歳を筆頭に3人の孫たちは片時も目を離せないので食べた気がしない。でも、ハラハラしているのはわたしだけのようで娘たちもその夫たちもなんだか気楽そう。

朝食の最後の方にはヨナスがむずかりだしたので乳母車に乗せて散歩に連れ出す。すると3歳児のヨハナも一緒に公園の中にある遊園地に行きたいというので､ブリギッテはもう一つの乳母車に最年少のミアを乗せて出掛けた。

今にも雨が降りそうなお天気だった。公園には日曜日とあって3〜5歳児が何人か両親に付き添われて遊んでいる。ヨナスとミアは乳母車の中で眠ってしまったので、ヨハナは他の子供達と遊び始める。子供同士のやりとりは見ていて楽しいものだった。やはり幼稚園とか保育所というのは幼児の発達のために必要・不可欠なのだと思う。

そのうちに雨が降り出したので帰宅。それでも約１時間は居ただろうか。

帰宅してわたしはすぐにベッドに横になり１時間ほど眠った。ヨハナが昼食が出来たと起こしてくれる。

昼食はわたしがいつも作っていた「スパゲッティ・ボロネーズ」のレシピでユリアが作った。それを食べ終わってしばらくしてからそれぞれが荷物をまとめて帰っていった。ブリギッテは3人の娘たち、そして孫たちが一度に居なくなったのでとても寂しそうだった。

その後わたしとブリギッテはあと片付けとお掃除。今回もロボット掃除機が活躍してくれた。ホコリの吸い込みだけではなくモップ掛けも同時にしてくれるので終了したあとは気持ちが良い。

18時過ぎに Weißbier とサラミ。ようやく静けさが戻ってきた。

2020年5月28日(木)・曇りときどき雨/最高気温16度

７時起床。

昨日カローラから電話があり、その後わたしとブリギッテが二人で相談した結果、不本意ながらブリギッテが大学（LMU)での勉強を続けることを諦めることにした。

末娘のカローラが３月に腎臓に出来た腫瘍のために手術を受けた。７時間にわたる難しい手術だった。そして術後も問題が起きて２度目の入院・手術。そのあとまた10日ほどして不具合があり再々入院。

彼女は６月から新しい職場での責任ある仕事が始まることになっている。まだ８ヶ月の赤ん坊がいるので誰かの手助けが必要なのだが、運悪く現在の COVID-19 騒ぎで保育所も閉まっている。こんな時に助けてあげられるのは結局ブリギッテになってしまう。

大学の方の勉強とカローラの手助けの両方をするのでは、ブリギッテ自身の健康が心配。というわけで昨夜の決断となった。

11月には次女のユリアに３人目の子供が出来るので、そちらの方の手伝いも考えると学業を続けるのは肉体的にやはり無理だろうということになった。

彼女は今日の午後のオンライン・セミナーで「電車男」のプレゼンをやり、それでお別れということになった。彼女の心中を察すると悲しいけれど、当人は、思っていた以上にサバサバしている。切換の早い人である。

かえってわたしの方がウジウジと考えたりして１日を終わってしまった。